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情緒管理與控制

說到情緒的管理和控制，更多的指的是一些關于負性情緒我們如何去管理，如何去控制。其實，無論是正性情緒也好負性情緒也罷，他都是人與生俱來生的一種本能反應。反映的是客觀外界事物與主體需要之間的關系。所以原始情緒也就是說人與生俱來都有的，每個正常人都會有這種反應的情緒。那么中國古代也會把情緒分為七種。

來源：關愛自閉癥Autism 2020-09-11

#情緒管理

895書籍|《讓孩子遠離焦慮》

《讓孩子遠離焦慮》這本書的副標題是：幫助孩子擺脫不安、害怕與恐懼的心理課。這本書的作者是美國著名的臨床精神醫(yī)學博士、情緒研究專家、臨床心理學大師塔瑪·瓊斯基。塔瑪瓊斯基全部職業(yè)生涯致力于幫助兒童、青少年和成年人“讓心靈成為更安全的地方”。其實在幫助孩子遠離焦慮之前，家長要先控制好自己的焦慮。

來源：關愛自閉癥Autism 2020-07-03

#育兒 #情緒管理

自閉癥孩子的情緒管理

如果家長不在小齡的時候注意自閉癥孩子的情緒管理，那么孩子慢慢長大就會面臨嚴重的情緒問題。很多家長一看到孩子哭鬧，就開始變得沒有原則和底線。不管孩子的要求是否合理，只顧得一股腦的滿足，滿心只盼著孩子不要哭了。當孩子出現(xiàn)情緒問題，有哭鬧行為的時候，希望各位能給孩子一些時間去自己度過這段痛苦的時間。

來源：關愛自閉癥Autism 2020-06-05

#育兒 #自閉癥 #親子成長

自閉癥譜系障礙兒童情緒管理（4）

家長尤其是小齡孩子的家長，充分學習兒童心理發(fā)展和生理發(fā)育過程，對孩子的發(fā)育規(guī)律和自己孩子發(fā)育狀況有正確認識。如果我們的要求超過他能力范圍，那么容易引發(fā)情緒問題。

來源：關愛自閉癥Autism 2020-05-15

#育兒 #親子成長 #早期教育

自閉癥譜系障礙兒童情緒管理（3）

當孩子由于某種生理現(xiàn)象而出現(xiàn)情緒問題，我們關注點放在生理上。引導孩子采用正確的方式來表達情緒。

來源：關愛自閉癥Autism 2020-05-14

#育兒 #情緒管理

自閉癥譜系障礙兒童情緒管理（2）

自閉兒很多伴隨感知覺異常，外界的信息經(jīng)常讓他們不堪重負，每天大多數(shù)時間面臨著感覺超負荷的危險。

來源：關愛自閉癥Autism 2020-05-13

#育兒 #親子成長 #自閉

自閉癥譜系障礙兒童情緒管理（1）

首先我們來了解一下，什么是情緒？情緒是由體驗產生的心理和生理的反應，是和愿望和需求達成有關的對情境的反應。情緒由環(huán)境引起，決定于愿望需求是否被滿足。根據(jù)大家要求，今天偏重于講學齡前兒童的情緒管理，主要從大人如何甄別情緒障礙，找到情緒來源，處理情緒障礙，幫助孩子做自我情緒調控來做這個分享。

來源：關愛自閉癥Autism 2020-05-12

#情緒管理