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自閉癥孩子的情緒管理

來源:關(guān)愛自閉癥Autism
2020-06-05 15:21 982 0 0
如果家長不在小齡的時(shí)候注意自閉癥孩子的情緒管理,那么孩子慢慢長大就會(huì)面臨嚴(yán)重的情緒問題。很多家長一看到孩子哭鬧,就開始變得沒有原則和底線。不管孩子的要求是否合理,只顧得一股腦的滿足,滿心只盼著孩子不要哭了。當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒問題,有哭鬧行為的時(shí)候,希望各位能給孩子一些時(shí)間去自己度過這段痛苦的時(shí)間。

如果家長不在小齡的時(shí)候注意自閉癥孩子的情緒管理,那么孩子慢慢長大就會(huì)面臨嚴(yán)重的情緒問題。至于怎么做,并不難,難的是家長要統(tǒng)一家庭觀點(diǎn),堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持。

1、有原則有底線

很多家長一看到孩子哭鬧,就開始變得沒有原則和底線。不管孩子的要求是否合理,只顧得一股腦的滿足,滿心只盼著孩子不要哭了。

沒有原則和底線,不管你是不是自閉癥,最終的結(jié)果只能是苦果。

2、正確看待哭

哭沒有那么多壞處,請不比太過傷心,哭可以鍛煉心肺功能,鍛煉發(fā)音,氣息。有一定的好處。但很多家長一聽到孩子哭就心神不定,坐立不安。希望各位能換個(gè)角度去看待“哭”這件事情。上帝讓人有多強(qiáng)大,就必讓他在幼兒期有多弱小。縱觀動(dòng)物界,恐怕沒有比人小時(shí)候更弱的了,所以小孩子最大的武器就是哭。

3、分析哭鬧的行為動(dòng)機(jī)

看見孩子哭,別愁也別上頭。先好好分析孩子哭鬧原因,他為什么哭,哭的理由是什么,家長能夠?yàn)楹⒆幼鍪裁?家長要做的不是一味地求孩子別再哭泣,而是找準(zhǔn)孩子哭泣的根源,從而從根本上解決問題。

4、搜集孩子情緒爆點(diǎn)

孩子隱藏的這些情緒問題,其實(shí)就像藏起來的地雷。很多家長往往選擇繞著走,這樣的做法其實(shí)非常錯(cuò)誤錯(cuò)。這等于是在埋地雷,在日后可能會(huì)隨時(shí)爆發(fā),傷及所有人。

家長們往往怕孩子遇到困難出現(xiàn)情緒問題,或者接受不了失敗出現(xiàn)情緒問題。

但是大家要明白一個(gè)道理,解決問題的前提是發(fā)現(xiàn)問題。如果情緒問題一直繞著埋著的話,最終一定會(huì)發(fā)展到不可收拾的地步。

所以大家要將孩子情緒容易爆發(fā)的點(diǎn)一一記下來,從弱到強(qiáng)一一最后解決,直到孩子不再出現(xiàn)同樣的情緒問題為止。

5、耐心

簡單的解釋下就好了,當(dāng)我們進(jìn)行孩子的情緒調(diào)解時(shí),孩子問題行為的頻率,強(qiáng)度,持續(xù)時(shí)間都會(huì)先上升,有可能還會(huì)出現(xiàn)異常行為。

換言之就是當(dāng)你在做情緒調(diào)節(jié)時(shí),你的孩子可能會(huì)哭的更兇,哭的更久,可能還會(huì)扔?xùn)|西。但是各位一定要熬住,熬過消失爆發(fā)這個(gè)階段,孩子的情緒就會(huì)慢慢平復(fù)下來。

6、家人的支持

在這需要告訴大家,如果不能得到全家人的支持,請不要做孩子的情緒調(diào)節(jié)。不然情緒問題只會(huì)越來越大,直到不可收拾。

7、強(qiáng)化正向行為

當(dāng)孩子進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)的時(shí)候,孩子情緒漸緩要做個(gè)轉(zhuǎn)換項(xiàng)目,然后強(qiáng)化。并且我們平時(shí)也要善于運(yùn)用差別強(qiáng)化,強(qiáng)化孩子正向積極的行為。因?yàn)榍榫w不光要堵,而是要疏。

8、如果因?yàn)榭贪逍袨椋揽牡降?/span>

如果孩子因?yàn)槟承┕潭贪宓乃季S和行為模式,導(dǎo)致不能變通出現(xiàn)情緒問題。記住一個(gè)法寶就是你比孩子更刻板,孩子就不會(huì)刻板了。

打破孩子的常規(guī),讓孩子接受變化和變通。讓靈活成為他新的刻板,那么他就不會(huì)再刻板。

9、調(diào)節(jié)的途徑是自己,調(diào)節(jié)的目的是平靜

當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒問題,有哭鬧行為的時(shí)候,希望各位能給孩子一些時(shí)間去自己度過這段痛苦的時(shí)間。經(jīng)歷了第一次,那么孩子自然會(huì)有能力去面對第二次,第三次的負(fù)面情緒。

并且當(dāng)孩子處理起這些負(fù)面情緒時(shí),也會(huì)一次比一次嫻熟。

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