多動(dòng)癥是注意缺陷與多動(dòng)障礙 ,指發(fā)生于兒童時(shí)期,與同齡兒童相比,以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫、活動(dòng)過(guò)度或沖動(dòng)為主要特征的一組綜合征。多動(dòng)癥是在兒童中較為常見(jiàn)的一種障礙,其患病率一般報(bào)道為3%-5%,男女比例為4-9:1。
1.在家寫(xiě)作業(yè)時(shí),常常寫(xiě)到一半就開(kāi)始放空導(dǎo)致作業(yè)常常寫(xiě)很久都寫(xiě)不完,怎么辦?
寫(xiě)作業(yè)之前可以和孩子一起將作業(yè)分成幾個(gè)部分,不是依照科目分開(kāi)而是依照孩子可以完成的時(shí)間,例如:語(yǔ)文生字作業(yè)一次四行,寫(xiě)完四行就休息一下?;蚴怯^察孩子注意力能夠維持多少時(shí)間,來(lái)設(shè)定每段寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間長(zhǎng)度,時(shí)間一到就可以休息一下離開(kāi)座位上廁所或是喝水,回來(lái)再繼續(xù)。其中,休息的時(shí)間長(zhǎng)短以及休息時(shí)可以做的事情都需要事先和孩子討論好。也可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的列表,每完成一個(gè)部分就打勾,讓孩子可以明確的知道自己的完成度,給予孩子成就感及提升動(dòng)機(jī) 。
2. 常常和孩子說(shuō)這個(gè)不要做那個(gè)不要做,為什么孩子總是聽(tīng)不進(jìn)去?
與患有注意力不足缺陷過(guò)動(dòng)癥的孩子說(shuō)話時(shí),謹(jǐn)記以下幾個(gè)重點(diǎn):
?說(shuō)話速度放慢
?內(nèi)容盡量簡(jiǎn)單明了
?與孩子說(shuō)話的距離需適當(dāng)
?盡量與孩子同一高度溝通
?說(shuō)話盡量不不要作為開(kāi)頭,直接告訴孩子他現(xiàn)在能夠做什么
謹(jǐn)記以上與孩子說(shuō)話的原則,便能確定孩子每次都能夠準(zhǔn)確的接收你要傳遞的訊息,記得當(dāng)孩子表現(xiàn)不錯(cuò)時(shí)也不要吝嗇給予贊美!
3. 老師常抱怨孩子在學(xué)校上課時(shí),常沒(méi)辦法好好地坐在位子上,動(dòng)來(lái)動(dòng)去,該怎么辦呢?
可以和老師討論關(guān)于座位的安排,讓孩子在座位上小小活動(dòng)的時(shí)候不至于影響到班上的其他同學(xué)。另外,可以與老師討論,在靜態(tài)的上課過(guò)程中,如果老師發(fā)現(xiàn)孩子開(kāi)始動(dòng)來(lái)動(dòng)去時(shí),是否可以給予孩子一個(gè)合理的活動(dòng)機(jī)會(huì),例如: 請(qǐng)孩子幫老師發(fā)作業(yè)或幫老師擦黑板等,讓孩子能夠滿足他動(dòng)的需要,且不會(huì)讓孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中,因?yàn)閯?dòng)的需求產(chǎn)生挫折而減少學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 。
最后,在日常生活作息中提供給孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量也是必須的,家長(zhǎng)可以計(jì)算什么樣的運(yùn)動(dòng)量是可以讓孩子的注意力較集中且活動(dòng)量適當(dāng)。
4. 孩子因?yàn)樯险n不專心或是常離開(kāi)座位而常被老師點(diǎn)名,導(dǎo)致同學(xué)對(duì)孩子觀感不佳,現(xiàn)在孩子都不想去學(xué)校上學(xué),怎么辦?
使用上一個(gè)問(wèn)題的做法來(lái)解決孩子常離開(kāi)座位的問(wèn)題;而問(wèn)題中提到被老師點(diǎn)名的部分,建議可以計(jì)算孩子的注意力大概可以維持多久時(shí)間,孩子注意力開(kāi)始渙散之前,便可以稍微轉(zhuǎn)換一下情境,或是給孩子離開(kāi)座位一下子的機(jī)會(huì);與老師討論關(guān)于在課堂中,當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)孩子開(kāi)始不專心時(shí),可以避免直接點(diǎn)出名字,用有人開(kāi)始不專心了或是假裝說(shuō)我來(lái)看看誰(shuí)沒(méi)有在注意聽(tīng)等方式,這樣不僅可以避免孩子常被點(diǎn)名造成刻板印象,也可以同時(shí)提醒全班的同學(xué)專心上課。
面對(duì)孩子在學(xué)校發(fā)生的問(wèn)題,請(qǐng)不要害怕找老師討論,不論學(xué)校老師、家長(zhǎng)及治療師我們就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),一個(gè)能夠幫助孩子學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的團(tuán)隊(duì)。