首先要從小抓起，多做活動(dòng)。比如孩子從小多做的精細(xì)動(dòng)作方面的訓(xùn)練，如擺積木、投球、捏橡皮泥等，尤其應(yīng)注重生活自理能力的培養(yǎng)。上幼兒園之前要學(xué)會(huì)洗手、擦臉以及自己擦屁股，之后要練習(xí)握筆、涂鴉、拿筷子、系扣子、剪紙、系鞋帶等。

其次要多做球類運(yùn)動(dòng)。球類運(yùn)動(dòng)對(duì)小肌肉、大肌肉協(xié)調(diào)以及反應(yīng)速度、靈活性都很有幫助、三歲左右的孩子要訓(xùn)練他們拍皮球，要求他們左右手交替拍。大一點(diǎn)的孩子可以訓(xùn)練他們打乒乓球和羽毛球，由簡單的分解運(yùn)動(dòng)開始，堅(jiān)持下去，對(duì)注意力、手眼協(xié)調(diào)以及將來學(xué)習(xí)能力很有好處。

第三為孩子提供適宜的語言環(huán)境，多和孩子交談、講故事、鼓勵(lì)孩子表達(dá)自身的需要和感受，逐漸學(xué)會(huì)準(zhǔn)確描述身邊的事物，善于表達(dá)自己的看法，家長要尊重孩子的想法，用欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子的細(xì)小進(jìn)步，進(jìn)行表揚(yáng)，培養(yǎng)孩子的自信心。

最后要讓孩子學(xué)做家務(wù)。適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⒓蛹覄?wù)勞動(dòng)是培養(yǎng)意志力、責(zé)任心、自信心，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的有效途徑。4歲左右的孩子有積極參與家務(wù)的要求，家長要抓住這個(gè)契機(jī)，不能因?yàn)橛X得孩子小或做得不夠好，就剝奪了他們練習(xí)的有利時(shí)機(jī)，包辦代辦只會(huì)導(dǎo)致孩子笨拙、懶惰、意志力差、缺乏自信以及沒有責(zé)任心。家長應(yīng)耐心地教會(huì)孩子逐漸從事各種家務(wù)，并在一定程度上讓孩子長期承擔(dān)某項(xiàng)任務(wù)。

家長要重視孩子的運(yùn)動(dòng)，感覺統(tǒng)合能力就是在適宜的感覺信息刺激和適宜的運(yùn)動(dòng)中逐漸培養(yǎng)的。孩子玩弄或咬自己的手、腳、摔東西、敲打玩具、搬弄桌椅或爬上爬下，都是在從事有益的活動(dòng)。因此，父母千萬不要為了避免事后收拾麻煩，或怕孩子遭到任何一點(diǎn)小碰傷，就全面禁止孩子活動(dòng)，而應(yīng)以積極的態(tài)度，使孩子得到適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

另外，3-4歲訓(xùn)練重點(diǎn)是記憶數(shù)能力和思維能力的培養(yǎng)，進(jìn)一步加強(qiáng)語言能力的訓(xùn)練，豐富詞匯量。5-6歲是培養(yǎng)孩子練琴，學(xué)畫畫的最佳階段，這時(shí)孩子的求知欲開始強(qiáng)烈，只要正確、科學(xué)的引導(dǎo)孩子的成長歷程，您將會(huì)看到一個(gè)健康活潑的孩子在茁壯成長。

總之，兒童早期要多撫摸、多搖抱，多和孩子說話，多逗笑，增加語言信息刺激，4歲之前不要限制孩子吮手、裹嘴、咬毛巾、只要保持清潔，唇部運(yùn)動(dòng)有利于語言的發(fā)展。4歲之后，隨著注意力開始逐漸指向外界，上述問題會(huì)自行緩解。要讓孩子有機(jī)會(huì)哭，練習(xí)聲帶發(fā)音，這些無疑都對(duì)語言的發(fā)育有利。

家長可以根據(jù)孩子的問題，參考上邊的方法，自行制定訓(xùn)練方法和計(jì)劃，然后進(jìn)行訓(xùn)練。重點(diǎn)是要堅(jiān)持，最終，我們要將感覺統(tǒng)合成為一種觀念，滲透到每個(gè)人的日常生活當(dāng)中?？梢哉f，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練從生活中來，又要回到生活中去，訓(xùn)練的目的也就是讓人們更好地適應(yīng)周圍的環(huán)境，而不是離開現(xiàn)實(shí)的生活情境去空想。