本體感是指人對(duì)自己身體的感覺(jué)。例如對(duì)身體肌肉的控制，手、眼、耳、腦的協(xié)調(diào)。如果協(xié)調(diào)出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)反映在兒童寫字慢，容易出格、抄錯(cuò)數(shù)、寫字顛倒、手腳笨拙、沒(méi)有自信心和上進(jìn)心。現(xiàn)在孩子的活動(dòng)空間和活動(dòng)量比以前減少了很多，很容易出現(xiàn)本體感失調(diào)的情況，家長(zhǎng)要注意孩子動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，以增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)能力。

為了訓(xùn)練孩子的本體感，心理學(xué)家設(shè)計(jì)出了體型較小的滑行板，目的是通過(guò)較強(qiáng)的肌肉收縮為腦干部統(tǒng)合提供感覺(jué)輸入。持續(xù)的肌肉收縮能夠增進(jìn)肌梭功能，肌梭產(chǎn)生的感覺(jué)輸入往往導(dǎo)入小腦，可能對(duì)腦干部的統(tǒng)合功能起到促進(jìn)作用。

因此，可以通過(guò)訓(xùn)練游泳、摔跤、拔河、爬繩、搬東西、騎車等運(yùn)動(dòng)來(lái)使肌肉緊張和收縮，而肌肉收縮將有助于中樞神經(jīng)系統(tǒng)本體感覺(jué)信息的輸入。而評(píng)價(jià)兒童治療效果的一個(gè)重要指標(biāo)是順應(yīng)性反應(yīng)，順應(yīng)性反應(yīng)是兒童為實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而發(fā)出的目的性動(dòng)作，若動(dòng)作的目標(biāo)超出了合理性范圍而無(wú)法達(dá)到，反之則為非順應(yīng)性。

通過(guò)順應(yīng)性反應(yīng)，兒童不僅能理解哪些活動(dòng)對(duì)環(huán)境具有改變作用，而且能進(jìn)一步增進(jìn)內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。然而，只有當(dāng)兒童對(duì)身體感覺(jué)和前庭平衡反饋具有正確解釋時(shí)，才能習(xí)得順應(yīng)性反應(yīng)。沒(méi)有人能夠強(qiáng)迫兒童表現(xiàn)出順應(yīng)性反應(yīng)，而只能提供治療情景，期待誘發(fā)有目的的動(dòng)作反應(yīng)。所以治療師應(yīng)創(chuàng)造恰當(dāng)、適宜的矯治情景，調(diào)動(dòng)起兒童的積極情緒和內(nèi)在動(dòng)機(jī)，使兒童更愿意融入有目的的活動(dòng)中，這樣才能獲得更為復(fù)雜的順應(yīng)性反應(yīng)。

最后，提醒各位，本體感不是天生就有的，需要通過(guò)后天的訓(xùn)練。比如，嬰兒時(shí)期的翻身、滾翻、爬行等；幼兒期的拍球、滑梯等；兒童期的跳繩、踢毽子等；對(duì)孩子的本體感的發(fā)育都是非常重要的。但是，不少家長(zhǎng)怕孩子摔著、不讓孩子到處爬，或者過(guò)早使用學(xué)步車，沒(méi)讓孩子爬就直接走路等，都阻礙了孩子本體感的 發(fā)展，以致影響兒童后天的學(xué)習(xí)能力。