多動(dòng)癥是注意缺陷與多動(dòng)障礙 ,指發(fā)生于兒童時(shí)期,與同齡兒童相比,以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫、活動(dòng)過度或沖動(dòng)為主要特征的一組綜合征。多動(dòng)癥是在兒童中較為常見的一種障礙,其患病率一般報(bào)道為3%-5%,男女比例為4-9:1。
目前全國(guó)已有多個(gè)省市已經(jīng)明確了特殊教育學(xué)校的返校時(shí)間。在這個(gè)超長(zhǎng)寒假中,特殊兒童群體可以說是最迫切需要返校的群體之一,許多學(xué)習(xí)康復(fù)訓(xùn)練因?yàn)闊o法和老師面對(duì)面教學(xué)而多多少少減弱了效果。隨著返校日期的來臨,家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣行動(dòng)呢?
做好心理準(zhǔn)備
首先家長(zhǎng)要保持樂觀心情,盡量對(duì)孩子上學(xué)的事情做好準(zhǔn)備的同時(shí)也要放輕松。并且家長(zhǎng)盡力和孩子保持好正常的生活規(guī)律和固定的作息時(shí)間,給孩子做榜樣,理解信任孩子,盡量安撫孩子的不能返校的焦慮。提高孩子的心理健康水平。
主動(dòng)與學(xué)校保持密切合作
由于特殊兒童的特殊性,家長(zhǎng)應(yīng)該在整個(gè)寒假期間都與老師有著密切的聯(lián)系。但返校復(fù)課在即,家長(zhǎng)們應(yīng)該就學(xué)校的防疫措施、課程設(shè)置、上課安排這些方面來主動(dòng)和學(xué)校教師保持有效聯(lián)系,充分了解學(xué)校的教育要求。
比如家長(zhǎng)可以向老師領(lǐng)取如今學(xué)校各場(chǎng)所的圖片,了解在這些場(chǎng)所應(yīng)該怎么行動(dòng),制作提示卡片提前給特殊兒童了解熟悉。還有家長(zhǎng)可以與老師合作制作接近學(xué)校作息時(shí)間的在家作息表,提前讓孩子習(xí)慣學(xué)校的作息規(guī)律。
同時(shí)有意識(shí)地加強(qiáng)孩子在家運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度,喚醒孩子的身體機(jī)能并在專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練師的幫助下,在返校前讓孩子的生物鐘跟上學(xué)校的節(jié)奏。身體機(jī)能跟上了,孩子們的適應(yīng)就會(huì)更快更順暢。
循序漸進(jìn)調(diào)整心理
為了讓孩子們能夠有足夠的心理能量重新回歸正常學(xué)校生活,家長(zhǎng)們首先自己不要制造焦慮,要引導(dǎo)孩子了解病毒研究的最新進(jìn)展,對(duì)于有理解困難的特殊兒童來說,家長(zhǎng)比起讓孩子了解病毒,其實(shí)教會(huì)強(qiáng)化幫助孩子做好防護(hù)更為關(guān)鍵。
比如教會(huì)孩子正確做好各種防護(hù),如科學(xué)戴口罩如何教會(huì)自閉癥兒童戴口罩?| 特教經(jīng)驗(yàn)等;在保障安全的情況下,家長(zhǎng)們可以帶孩子逐步進(jìn)入小區(qū)廣場(chǎng)、菜場(chǎng)、超市等公共場(chǎng)所,消除孩子緊張、焦慮的心理。