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音樂(lè)治療與專(zhuān)注力發(fā)展

兒童發(fā)育障礙康復(fù)中心兒童發(fā)育障礙康復(fù)中心
2019-11-13 14:46 1892 0 0
音樂(lè)治療與專(zhuān)注力發(fā)展

八大智能

1980年代哈佛大學(xué)心理學(xué)家Howard Gardner 提出多元智能 (Multiple intelligences) 理論,認(rèn)為人從出生就具有8種潛能,包括語(yǔ)言智能 (Linguistic intelligence)、邏輯-數(shù)學(xué)智能 (logical-mathematical intelligence)、視覺(jué)空間智能 (Spatial intelligence)、肢體-動(dòng)作智能 (Bodily-kinesthetic intelligence)、音樂(lè)智能 (Musical intelligence) 、 人際智能 (Interpersonal intelligence)、內(nèi)省智能 (Interpersonal intelligence) 和自然智能 (Naturalist intelligence)。這8大智能雖然在生命開(kāi)始時(shí)就存在,但研究顯示,一般人只使用到大腦容量的百分之五,剩下有待開(kāi)發(fā)的部分則是腦力與各項(xiàng)潛能發(fā)揮優(yōu)劣與否的關(guān)鍵。我們的左右腦雖然長(zhǎng)得一樣,但所負(fù)責(zé)的工作卻有所不同。左半腦主導(dǎo)語(yǔ)言、數(shù)學(xué)、邏輯,而右半腦主要負(fù)責(zé)空間、韻律、創(chuàng)造力、音樂(lè)等能力。現(xiàn)今許多學(xué)校教學(xué)著重于左腦的訓(xùn)練,卻忽略了其他有益右腦發(fā)展的課程。個(gè)體要有健全的發(fā)展,就必須要讓左右大腦盡量接觸各種適當(dāng)訓(xùn)練及刺激。

音樂(lè)與大腦

音樂(lè)在人類(lèi)每天的生活中是不可或缺的,其以各式各樣不同的型式 (蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫聲、潺潺流水聲、汽機(jī)車(chē)呼嘯聲、人類(lèi)對(duì)話(huà)聲、電器運(yùn)轉(zhuǎn)聲等) 充斥在我們的周?chē)?。只要運(yùn)用得好,音樂(lè)是最直接最沒(méi)有威脅性的媒介,可以刺激我們的大腦,促進(jìn)左右半腦的連結(jié),并且能夠提升我們的生活品質(zhì)。神經(jīng)學(xué)家Gottfried Schlaug在2008年4月于認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)年會(huì) (Cognitive Neuroscience Society Annual Meeting) 最新發(fā)表的研究顯示,接觸音樂(lè)可以幫助左右半腦之間的連結(jié),而幫助兩個(gè)半腦連接的是胼胝體 (Corpus Callosum)。在他對(duì)一群六到九歲的兒童進(jìn)行研究中,他發(fā)現(xiàn)那些每周固定接觸音樂(lè)超過(guò)2小時(shí)的兒童,他們的胼胝體比其他每周接觸音樂(lè)少于2小時(shí)或中斷的還要大四分之一。而胼胝體較大的兒童,在其他非音樂(lè)性的測(cè)驗(yàn)上,似乎表現(xiàn)也比較好。

什么是音樂(lè)治療?  

音樂(lè)治療是運(yùn)用系統(tǒng)化的音樂(lè)經(jīng)驗(yàn)來(lái)幫助身體、心理、認(rèn)知、及社會(huì)功能等各方面有需求者 ? 經(jīng)由受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的音樂(lè)治療師針對(duì)個(gè)案的生命經(jīng)驗(yàn)及其優(yōu)缺點(diǎn)量身訂做設(shè)計(jì)的課程,來(lái)達(dá)到重建、維持及促進(jìn)心理和生理的健康 ? 音樂(lè)治療旨在增進(jìn)生命的品質(zhì),是一個(gè)直接但不具威脅性的媒介,其著重的是被治療者身心靈的發(fā)展。在醫(yī)療方面,音樂(lè)治療適用的領(lǐng)域非常廣泛,除了對(duì)于有特殊需求的對(duì)象 (如多動(dòng)、自閉、發(fā)展遲緩、肢體障礙、情緒障礙、行為問(wèn)題等等) 有一定的療效之外,即使對(duì)于一般的正常人,也具有提升專(zhuān)注力、表達(dá)能力、社交能力,激發(fā)潛能,放松心情以及加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)和對(duì)周邊的觀察的作用。

 音樂(lè)治療如何提高兒童的專(zhuān)注力?

一般專(zhuān)注力不集中的兒童,在排除外在與無(wú)關(guān)的刺激上有很大的障礙。音樂(lè)治療通過(guò)各種設(shè)計(jì)過(guò)的音樂(lè)活動(dòng),如開(kāi)口唱歌、演奏樂(lè)器、肢體律動(dòng)、音樂(lè)游戲、音樂(lè)創(chuàng)作、音樂(lè)故事、音樂(lè)欣賞、音樂(lè)即興等等,讓兒童眼、耳、口、手腳及大腦得到充分的訓(xùn)練。除了有益協(xié)調(diào)能力外,也能拓展人際關(guān)系,增進(jìn)溝通能力及自我表現(xiàn)能力,對(duì)專(zhuān)注力也會(huì)有所幫助。在歌唱時(shí),孩子不僅僅是要張口唱,還要用耳朵去聽(tīng),看看是否唱得準(zhǔn)確,若再加入樂(lè)器敲擊節(jié)奏,孩子就必須要專(zhuān)注的唱歌,仔細(xì)的聽(tīng)音,注意節(jié)奏是否正確,久而久之專(zhuān)注力自然會(huì)得到提升。當(dāng)孩子在演奏樂(lè)器時(shí),除了要眼睛要看指示 (如樂(lè)譜或指揮),耳朵要注意是否演奏正確,若是團(tuán)體的合奏,更需要專(zhuān)心聆聽(tīng)是否跟大家合在一起。孩子在音樂(lè)的創(chuàng)作上雖然不一定需要有深厚的音樂(lè)理論基礎(chǔ),但是卻需要孩子高度的專(zhuān)注力去思考每一個(gè)步驟,而當(dāng)創(chuàng)作完成時(shí),就會(huì)帶給孩子很大的自信心及成就感。

通過(guò)音樂(lè)的各項(xiàng)游戲,來(lái)達(dá)到快樂(lè)的玩、高興的學(xué)習(xí),其實(shí)是激發(fā)孩子潛能最好的方法之一。在無(wú)壓迫的環(huán)境當(dāng)中獲得成就感并提升專(zhuān)注力,不管成果是不是很精準(zhǔn),欣賞孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中各方面的變化,你會(huì)發(fā)現(xiàn),每個(gè)生命都有它存在的價(jià)值。孩子們是可愛(ài)的喔!


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