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美術(shù)治療:在表達中自我療愈

上海特教在線上海特教在線
2019-08-21 14:22 1155 0 0
人是先創(chuàng)造圖像圖形,以此發(fā)展出象形文字的;幼兒也是先學(xué)會涂鴉畫畫,再學(xué)習(xí)臨摹書寫。孩子能用語言清楚表達自己想法之前,就會用臉部表情、肢體語言等方式傳遞信息。將自己的臉看作畫紙,創(chuàng)作不同的神態(tài);身邊的空間變?yōu)樗木S畫布,控制四肢書畫,用全身的活動描繪想法和情感。

人是先創(chuàng)造圖像圖形,以此發(fā)展出象形文字的;幼兒也是先學(xué)會涂鴉畫畫,再學(xué)習(xí)臨摹書寫。孩子能用語言清楚表達自己想法之前,就會用臉部表情、肢體語言等方式傳遞信息。將自己的臉看作畫紙,創(chuàng)作不同的神態(tài);身邊的空間變?yōu)樗木S畫布,控制四肢書畫,用全身的活動描繪想法和情感。

美術(shù)治療是治療師利用精心設(shè)計的美術(shù)媒介、美術(shù)創(chuàng)造過程、美術(shù)作品與反饋,以實現(xiàn)來訪者提升感知水平、培養(yǎng)自我覺知、協(xié)調(diào)情感沖突、發(fā)展社會技能、發(fā)掘個性愛好、減輕不安焦慮和提高自尊感的專業(yè)服務(wù)。

個體的人格結(jié)構(gòu)大部分處于潛意識中,很難透過意識認識真實的自己及他人。且意象和言語屬于不同認知系統(tǒng)(左右腦分工理論),用邏輯思維中的言語改造原始認知中消極意象(心理障礙)是很困難的。但通過美術(shù)治療師的引導(dǎo),來訪者可以慢慢進入自身的潛意識空間,以筆觸、筆畫、顏色、涂抹等抒發(fā)情緒,傳遞個體信息,自由地表達自己的愿望和問題。

美術(shù)表達超越了語言、認知能力的限制,幫助兒童將情感及思考具象化,轉(zhuǎn)化為色彩與線條構(gòu)成的意象/形象。這更易于提取兒童前語言的記憶、情緒體驗及經(jīng)驗,也更適合傾向于視覺思維的自閉譜系兒童。自閉譜系兒童在重復(fù)性的線條或圖案的描畫及涂抹中,通常能獲得秩序感及安全感,體驗心靈的穩(wěn)定有序。

藝術(shù)本身是符號的、價值中立的,可以在一定程度下消除來訪者的抵抗;個體在生活中不被接受的想法、情感、情緒和行為都能在美術(shù)活動中得到自然宣泄,緩解并升華其不良情緒。在創(chuàng)作的過程中,來訪者獲得自由、充分又安全的表達,自我覺察及自我領(lǐng)悟其情緒狀態(tài)和人格特點,解決自身的內(nèi)心沖突,促進其自我認識、統(tǒng)整及提高。自我溝通、表達的過程,實際上也是個體自我理解、自我療愈的過程。

參考文獻:

1. 陸雅青. 藝術(shù)治療:繪畫詮釋: 從美術(shù)進入孩子的心靈世界[M]. 重慶大學(xué)出版社, 2013.

2. 戴安娜·沃勒, 安德烈婭·吉爾羅伊, DianeWaller,等. 藝術(shù)心理療法[J]. 2013.

3. 周紅. 美術(shù)治療的理論與方法研究[M]. 南京師范大學(xué)出版社, 2011.

4. 孟沛欣. 藝術(shù)療法 : 超越言語的交流[M]. 化學(xué)工業(yè)出版社, 2009.

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