多動癥是注意缺陷與多動障礙 ,指發(fā)生于兒童時期,與同齡兒童相比,以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時間短暫、活動過度或沖動為主要特征的一組綜合征。多動癥是在兒童中較為常見的一種障礙,其患病率一般報道為3%-5%,男女比例為4-9:1。
撫養(yǎng)一個患有多動癥的孩子是很困難的,尤其是當(dāng)癥狀在很小的時候就已經(jīng)很明顯的時候。如果您學(xué)會早期識別多動癥的跡象,您就會知道您需要處理什么,并能讓孩子得到適當(dāng)?shù)母深A(yù)。
每當(dāng)孩子的行為突然發(fā)生改變的時候,家長首先需要考慮的第一個問題是,最近孩子生活的環(huán)境是否有變化,因為環(huán)境的變化可能對孩子會產(chǎn)生更大的壓力,如搬家,新同胞的出生,生活規(guī)律的變化,或者缺乏睡眠。
多動癥的孩子通常很難適應(yīng)變化或新環(huán)境,所以您可能會看到不斷升級的行為問題,包括對抗和發(fā)脾氣。
需要更強烈的干預(yù)
您的孩子最初可能會對您的干預(yù)有所反應(yīng),但隨后可能需要更強烈的干預(yù)措施。這可能包括更頻繁的重新引導(dǎo)和反饋,以及更直接、更有力的獎勵。更強烈的干預(yù)措施也有助于了解到觸發(fā)因素并對出現(xiàn)的問題作出計劃,包括角色扮演和教予適當(dāng)?shù)募寄芗袄^續(xù)保持家庭的一致性。
積極的養(yǎng)育策略
沖動的孩子很難控制和抑制他們的行為和反應(yīng)。他們不考慮后果。他們通常也不會將自己的行為與隨之而來的后果聯(lián)系起來,尤其是在這個學(xué)齡前年齡。這就是為什么采用積極主動的策略,如重新引導(dǎo),頻繁提醒,為過渡做準(zhǔn)備,保持一天的結(jié)構(gòu)化,通過身體運動釋放額外的能量,提供給他一種控制感的選擇,給他一步的方向和教予鎮(zhèn)靜的策略,以提供給孩子真正有效的幫助。
嚴(yán)密監(jiān)督與監(jiān)控
繼續(xù)密切關(guān)注您的孩子。試著找出孩子情緒爆發(fā)的誘因,這樣您就可以在行為變得具有破壞性和攻擊性之前,以積極的方式進行干預(yù)和引導(dǎo)。情緒崩潰似乎是在某個特定的時間發(fā)生的嗎?是在過渡時期嗎?是當(dāng)孩子被過度刺激時?是過度疲勞時嗎?是面對任務(wù)感到挫敗時?還是試圖用語言表達(dá)需求時?
保持鎮(zhèn)靜,獲得支持,不要忘記自我照顧
雖然這很難,但是還是盡量保持鎮(zhèn)靜。有時,多動癥的孩子會發(fā)生這樣的情況,他們的行為會變得非常紊亂和令人惱火,以至于他們的父母可能開始以不太有效的方式做出回應(yīng)(也許回應(yīng)時會產(chǎn)生前后矛盾或否定或憤怒)。這反過來又使孩子的行為升級。養(yǎng)育多動癥的孩子是一件非常困難的事情,這一點再怎么強調(diào)都不為過。家長需要更多的耐心和監(jiān)督以及創(chuàng)造性的干預(yù)。
這可能會讓您精疲力竭,所以請和您的伴侶或家人或朋友一起尋找照顧好自己的方法。這樣,您就能有精力、平靜地、富有成效地養(yǎng)育孩子。此外,請確保孩子的父母在育兒理念是是一致的。
與孩子的醫(yī)生交流
與孩子的醫(yī)生反饋您的擔(dān)心。如果環(huán)境改變和行為方法不足以顯著改善ADHD癥狀,醫(yī)生可能建議使用低劑量的興奮劑藥物。如果您的孩子正在接受藥物治療,密切監(jiān)測并經(jīng)常與醫(yī)生溝通以確保副作用最小化和孩子的健康狀況良好是非常重要的。如果您的孩子已經(jīng)在服用藥物,可能會建議進行調(diào)整。不管怎樣,與醫(yī)生開誠布公的交流是至關(guān)重要的。