自閉癥互助圈 
多動(dòng)癥是注意缺陷與多動(dòng)障礙 ，指發(fā)生于兒童時(shí)期，與同齡兒童相比，以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫、活動(dòng)過度或沖動(dòng)為主要特征的一組綜合征。多動(dòng)癥是在兒童中較為常見的一種障礙，其患病率一般報(bào)道為3%-5%，男女比例為4-9:1。
一般人對(duì)自閉癥孩童的印象通常是不懂他人的感受，缺乏同理心；也有人說自閉兒不懂得同情他人。但同理心與同情心我們真的分的清楚嗎？對(duì)自閉癥患者來說，具不具備同理心，又有何重要性？今天，編編就要帶各位來一探究竟。
什么是同理心
同理心（Empathy）是指能夠站在對(duì)方的立場(chǎng)思考，透過換位思考，理解與體會(huì)他人的情緒，當(dāng)我們能夠理解對(duì)方的情緒與想法的時(shí)候，我們也就能做出合適的回應(yīng)，進(jìn)而促進(jìn)人際關(guān)系的建立。
什么是同情心
同情心（Sympathy）是一種與生俱來的感受，當(dāng)我們看到他人受傷、難過會(huì)心疼對(duì)方，并在乎他人的感覺，但有同情心不代表我們知道怎么去面對(duì)他人的感受，當(dāng)不懂他人感受時(shí)，我們就容易做出不合事宜的回應(yīng)。比如：在寒冷的天氣里，我們看到小孩因?yàn)榇┑奶珕伪≡诮稚弦恢卑l(fā)抖，我們可能會(huì)覺得他很可憐，但卻不一定會(huì)伸出援手，這是有同情心的一種表現(xiàn)。
自閉癥V.S 同理心
關(guān)于自閉癥患者有沒有同理心，有一些文獻(xiàn)曾經(jīng)指出，自閉癥患者缺乏同理心，但也有另外一派的學(xué)者的觀點(diǎn)認(rèn)為，自閉癥患者并不是沒有同理心，只是表現(xiàn)同理心的方式，不符合社會(huì)大眾對(duì)事情、情境的想像。
那么對(duì)于自閉癥患者來說同理心很重要嗎？
很重要，因?yàn)橥硇目梢宰屛覀兝斫鈱?duì)方為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的感受，也可以讓我們理解他人的需求，進(jìn)而回應(yīng)他人的需求，此外，同理心還關(guān)系著是否能做好自我情緒的掌控與傾聽他人的能力。
但是對(duì)于自閉癥患者來說，因?yàn)殡y于識(shí)別他人情緒、表達(dá)困難、缺乏察言觀色的能力，所以難以感受他人的情緒與感受，因此在社交情境中難以做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。
如何培養(yǎng)自閉兒同理心
我們都知道要教導(dǎo)孩子同理心，所以就一股腦的幫孩子準(zhǔn)備很多繪本或是故事書，希望孩子能夠藉由書里所呈現(xiàn)的情節(jié)讓孩子理解感受，這樣的做法就好像，要高考了，買了很多書隨便的做了幾頁練習(xí)，就覺得自己會(huì)考高分一樣。那么，我們可以怎么樣培養(yǎng)孩子的同理心呢？
1、了解孩子的學(xué)習(xí)方式
在教導(dǎo)孩子練習(xí)同理心之前，首先我們要先用孩子學(xué)習(xí)的方式去教他，也就是父母?jìng)円攘私庾约汉⒆拥膶W(xué)習(xí)模式是什么，用最適合的方式教導(dǎo)孩子。
2、識(shí)別情緒
了解孩子的學(xué)習(xí)方式之后，別忘了先讓孩子學(xué)會(huì)識(shí)別情緒，畢竟要理解他人的感受，總是要先判斷對(duì)方的喜怒哀樂吧！因此父母可以先用一些幫忙識(shí)別情緒的卡片，先教導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)情緒。
3、幫孩子“說”出情緒
我們都知道泛化的重要性，學(xué)會(huì)識(shí)別情緒卡片之后，還要能真正對(duì)應(yīng)到現(xiàn)實(shí)生活中，因此，父母可以仔細(xì)觀察孩子的情緒，當(dāng)孩子面臨情緒障礙的當(dāng)下，可以協(xié)助孩子“說”出孩子當(dāng)下的情緒，當(dāng)父母協(xié)助孩子理清自己的情緒狀態(tài)，孩子也能更認(rèn)識(shí)當(dāng)下情緒的感受。
4、在不同場(chǎng)景觀察不同的情緒反應(yīng)
很多自閉癥的孩子可以在特定的場(chǎng)景下識(shí)別情緒，但是一旦換了場(chǎng)景，相同的情緒，孩子就可能識(shí)別不了，因此，可以讓孩子在不同場(chǎng)景下練習(xí)識(shí)別情緒。
5、父母以身作則
父母是最好的榜樣，想讓孩子學(xué)會(huì)同理他人，父母要先展現(xiàn)出同理心，千萬不要以為，自閉癥的孩子感受不到父母的一舉一動(dòng)與情緒，對(duì)自閉癥孩子來說，他們是非常敏感的，父母對(duì)事情及情緒的反應(yīng)，孩子也感受的到，當(dāng)父母以身作則展現(xiàn)出同理心，孩子也會(huì)在無形之中記下來并學(xué)習(xí)。
6、利用故事書、繪本
故事書與繪本因?yàn)閹в星榫芭c故事，父母可以在說故事的當(dāng)下，給孩子解釋故事人物為什么會(huì)難過、開心、痛苦等等。孩子也能透過故事書與繪本認(rèn)識(shí)更多關(guān)于“感覺的詞匯”，而父母也可以透過問問題，為孩子增加機(jī)會(huì)，體認(rèn)情緒并增加自己的同理心。
透過后天的練習(xí)，可以慢慢的培養(yǎng)孩子的同理心，也許很多星父母會(huì)說，孩子連自己的情緒都控制不好，要怎么幫孩子培養(yǎng)同理心，但事實(shí)上是同理心與情緒息息相關(guān)，希望孩子能夠同理他人時(shí)，星父母?jìng)儎e忘了要先同理孩子，站在孩子的立場(chǎng)去思考，孩子的特質(zhì)適用什么樣的學(xué)習(xí)方式，對(duì)的學(xué)習(xí)方式才能達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。
