前兩年外出做志愿者的時候，認識了一對母子。男孩那年14歲，即將步入難搞的青春期。個子猛長，力氣也越來越大。相比之下，媽媽真的就可以用“小鳥依人”來形容。

出乎我意料的是，男孩是我見過所有同齡自閉癥孩子中，情緒最穩(wěn)定的。

那個看到陌生人會哭的小孩現(xiàn)在卻成了“最會社交”的孩子

我第一次見到他，是參加一個義賣活動，他手里拿著自己做的串珠和書簽，走到來來往往的人群中，向大家展示自己的作品。遇見潛在的購買對象時，他會有禮貌地上前，先說一句：“您好，可以了解一下自閉癥孩子的作品嗎？”如果有人停下腳步，他就會接著介紹這次義賣和他手中的作品，介紹完，就會把人們帶到商場中間的攤位來。

在這個過程中，他被拒絕過無數(shù)次，有好幾次，他都表現(xiàn)出了著急與不安，每到那時，他就會回頭看看站在攤位旁的媽媽，很快就冷靜下來開始下一次的嘗試。

問好、講解、帶領(lǐng)、收款、道謝，這一切，都在有條不紊地進行著，這讓我沒辦法相信他是那個3歲被診斷為重度自閉癥、沒有語言、不能自理、看見陌生人都會哭出來的小朋友。

這對母子很有趣，媽媽經(jīng)常會在朋友圈分享他們的小日常，直到現(xiàn)在，兒子每晚睡覺前，都會和媽媽一起看一個繪本小故事。

有一天的朋友圈內(nèi)容，讓我印象深刻：“從小到大，兒子無數(shù)次地和我表達過：我害怕，我卻從來不對孩子說：你要勇敢?！?/p>

我們從小接受的教育，大多都是：

“你長大了，要勇敢?！?/p>

“你應(yīng)該勇敢地嘗試一下?！?/p>

“大家都不怕，你為什么怕？”

... ...  

勇敢，做了成長的代名詞。

當我問起這位媽媽，她說：我小時候，很怕黑，每次都希望媽媽在關(guān)燈之后再陪我一會兒，但等來的，永遠都是媽媽堅定的話語：“屋里沒有壞人，不怕！”但我清楚地知道自己內(nèi)心的恐慌。

那個時候我期待的，并不是一句鼓勵我堅強的話語，我希望的是一雙溫暖的雙手，那才是我戰(zhàn)勝恐懼的勇氣。所以，不論我的孩子多大，我永遠都會給他“害怕”的權(quán)利。雖然這很難，但直面恐懼，解決恐懼，這才是真正的勇敢。

對于自閉癥孩子來說，“恐懼”是常常伴隨自己的生活。對新環(huán)境的恐懼，讓孩子更加刻板與固執(zhí)；對于親密的家人分離的恐懼，讓孩子難以走進集體；對未知事物的恐懼，讓孩子情緒失控甚至傷害自己... ...害怕做，所以不做。

那么，如何幫助自閉癥孩子克服內(nèi)心的恐懼呢？這里有兩個很常見的情況：

我在一家融合幼兒園見習的時候，剛好遇到一個自閉癥小朋友入園適應(yīng)。

相信很多家長都遇到過類似的問題。不能全職在家?guī)Ш⒆?，每天上班出門都要偷偷摸摸的。因為你知道，一旦被孩子看到你要出門了卻不帶他，今天這班就不必上了，一定要耗費大量的時間來安撫孩子的情緒?？砷L此以往，孩子根本沒辦法順利走入集體。

偷偷離開，不僅不能解決孩子分離焦慮的問題，更會加重孩子的不安感，因為他不知道什么時候，媽媽就不見了，自己最親近，最能給自己安全感的人就離開他了。

在家正確的處理，是和孩子大大方方地說：“媽媽要去上班啦！晚上見！”剛開始的時候，孩子一定會大聲地哭鬧不讓你離開，不要因此拖拉說再見的時間，一段時間以后，孩子就會明白，媽媽只是暫時外出，并不是離開他。

在家里就習慣了短暫分離，也會讓孩子更容易適應(yīng)向集體生活的過渡期。社交，從不懼怕別人開始。

把未知變已知，會減輕孩子的恐懼。

琪琪家所在的小區(qū)，有很多人都養(yǎng)了小寵物，每天傍晚吃完飯以后，主人就會帶著貓貓狗狗到小區(qū)公園里散步。每天傍晚，也是琪琪固定的到公園沙坑玩耍的時間，但是最近，琪琪突然非常害怕狗狗，遠遠地看到，就表現(xiàn)出了極大的不舒服，尖叫甚至大哭?，F(xiàn)在，琪琪也不愿意再到公園玩，也不愿意再見小朋友了。

自閉癥孩子的感官與一般人不同，有時候，我們覺得的那些毫無傷害性的事物，也會引起孩子莫名的恐懼。這些恐懼，很有可能是基于孩子一些不愉快的經(jīng)歷。例如：麗麗一直不敢滑滑梯，是因為有一次在滑滑梯的時候不小心磕傷了。

所以在處理孩子這方面的恐懼的時候，首先要找到孩子害怕的原因。

一些家長常處理的方法，是帶著孩子多玩多接觸，覺得看多了自然就會習慣。但消除對物的恐懼需要循序漸進，不然會加劇孩子的恐懼。

那么要遵循什么步驟呢？

1、首先，一定要先安慰孩子。

讓孩子感受到安全，而不要對孩子說：沒事，它不會傷害你的！這樣并不會減輕孩子的焦慮。

2、給孩子一些輕松愉快的體驗。

例如，給孩子聽一些他喜歡的音樂，讓孩子緊張的心情能夠舒緩。 

3、讓孩子接觸一些會引起他少許恐懼的事物。

例如：一些毛絨玩具或狗狗的照片，或遠遠放置的毛絨玩具等。

4、依據(jù)孩子的能力，安排一些簡單的活動，以分散孩子的注意力。

例如：哼唱孩子感興趣的歌曲，或者一些簡單的運動。

5、慢慢增加孩子與恐懼的事物的接觸時間。

重復(fù)步驟直至孩子恐懼消除為止。 

6、一定要記得的是：

如果孩子有一些進步，就及時給予孩子表揚，時刻都要讓孩子感到他是安全的。 

切實體驗到安全感，是消除孩子恐懼的第一步。

很多時候，面對自閉癥孩子不愿意接受新事物、不適應(yīng)新環(huán)境、固執(zhí)地只做一個座位、甚至不愿和小朋友打交道... ...的情況，我們很容易把原因直接歸結(jié)為“自閉癥孩子就是這樣！刻板！社交障礙！”

你有沒有想過，或許孩子是可以接受很多新事物的，但是他害怕。

他不了解這個東西會對他產(chǎn)生什么影響，他害怕這么多陌生的面孔，他害怕，所以不愿意去嘗試。

為什么我認識的那個孩子可以比較從容地適應(yīng)新環(huán)境、為什么他愿意去嘗試很多事物？因為他有足夠的安全感，因為當他害怕的時候，媽媽給了他解決問題的方法，而不是只告訴他“他不會被新事物傷害到”這一結(jié)果。

不承認、不直面內(nèi)心的恐懼，就不會變的強大。這對所有孩子都是一樣的。我們要做的，就是幫孩子發(fā)現(xiàn)恐懼并且直面它。勇敢的孩子更愿意睜大雙眼展示對世界的好奇，勇敢的自閉癥孩子，會在嘗試中收獲更多。 

不必對孩子說“你要勇敢”。因為給予安全感，才是對“我害怕”最好的回答。