兒童發(fā)育障礙康復(fù)中心 
多動癥是注意缺陷與多動障礙 ，指發(fā)生于兒童時(shí)期，與同齡兒童相比，以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫、活動過度或沖動為主要特征的一組綜合征。多動癥是在兒童中較為常見的一種障礙，其患病率一般報(bào)道為3%-5%，男女比例為4-9:1。
許多患有注意缺陷多動障礙（ADHD）的成年人也患有焦慮癥，這損害了他們的生活、工作與社交。有時(shí)，這種焦慮癥是多動癥癥狀導(dǎo)致的。
慢性焦慮的癥狀
如果你難以管理生活的日常需求，經(jīng)常遲到，健忘，無法按時(shí)完成任務(wù)或履行義務(wù)，在個(gè)人財(cái)務(wù)上變得不堪重負(fù)，在與人談話時(shí)心不在焉，說話或行為沖動，在社交場合中缺乏機(jī)智靈活，那么對于個(gè)人來說當(dāng)然會帶來一些慢性焦慮的感覺。
在平時(shí)，你可能常常會擔(dān)心還有什么忘記了；可能會擔(dān)心接下來會出什么問題；可能會擔(dān)心下一次“令人失望/不堪的時(shí)刻”什么時(shí)候會發(fā)生。接下來，在讓自己或別人感到尷尬時(shí)，我應(yīng)該說些什么呢？此外，當(dāng)你在趕赴一個(gè)重要的約會時(shí)，你可能還會擔(dān)心，我肯定又要遲到了。
有時(shí)，患有多動癥的成年人也會以不同的方式表現(xiàn)擔(dān)憂。由于管理日?；顒邮欠浅＠щy的，以至于當(dāng)你試圖組織自己的時(shí)候，多動癥的成年人可能會發(fā)現(xiàn)自己在壓力下產(chǎn)生焦慮。
這些擔(dān)憂聽起來熟悉嗎？“我必須記住在2月1日前交合同”、“報(bào)告必須在星期一之前完成”，或者“我不能忘記周五下午早點(diǎn)去學(xué)校接孩子，因?yàn)橐呀?jīng)預(yù)約醫(yī)生復(fù)診”。
在這些情況下，你的大腦可能會過度專注于擔(dān)憂。對一些人來說，這是一種組織和記憶的有效方法。但對另一些人來說，這種自我施加的壓力會使他們更加脆弱不堪。面對有如此巨大的憂慮和負(fù)擔(dān)，你可能會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)深陷泥潭之中。有些人甚至?xí)幸环N癱瘓和僵硬感覺，這讓他們絲毫不能動彈。
多動癥和焦慮癥
焦慮癥可以表現(xiàn)為多種身體、生理、情緒、認(rèn)知和行為上的癥狀。這些癥狀的共同特征是過度焦慮、擔(dān)憂、緊張、神經(jīng)質(zhì)和恐懼。這也常常伴隨著不安的感覺、被“緊張”或持續(xù)處于邊緣的感覺、注意力不集中（頭腦變得空白）、睡眠障礙、肌肉緊張/僵硬、易怒、疲勞和感覺不堪重負(fù)。
當(dāng)有了這些損害性的癥狀，一個(gè)人要想完全放松和參與生活是非常困難的。這個(gè)人會馬上開始避免可能出現(xiàn)負(fù)面結(jié)果的情況。如果他/她能夠面對這些情況，那么他/她可能只能通過花費(fèi)過多的時(shí)間和精力來進(jìn)行準(zhǔn)備。焦慮會導(dǎo)致行為或決策的拖延，以及由于擔(dān)心而反復(fù)需要尋求安慰。
治療
很明顯，ADHD的特征癥狀表現(xiàn)，如注意力不集中、煩躁不安、拖延癥、睡眠問題、不知所措，非常可能與焦慮的癥狀重疊。因此，制定治療計(jì)劃的第一步就是要弄清楚這些損害或障礙是來自于ADHD（繼發(fā)于ADHD），還是由單獨(dú)的、同時(shí)存在的焦慮癥造成的。
無論一個(gè)人是否符合焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但是多動癥的癥狀很明顯會導(dǎo)致慢性焦慮，從而進(jìn)一步損害一個(gè)人的多種功能、幸福感和自尊心。
所以，了解和管理多動癥各個(gè)歷程和相關(guān)影響是很重要的。
許多患有多動癥和焦慮癥的成年人可以通過認(rèn)知行為療法結(jié)合適當(dāng)?shù)尼t(yī)療治療得到幫助。
