把手指放進(jìn)嘴里，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是模仿了哺乳時(shí)得到的平靜和安心、滿足感，對(duì)于成長(zhǎng)中時(shí)而感到無(wú)助、渴求安慰感的寶寶來(lái)說(shuō)是“有益心理健康”的。很多寶寶在兩三歲時(shí)開(kāi)始愛(ài)摸耳朵、愛(ài)摸媽媽、摸著毛巾被和毛絨玩具入睡，也都是類似的道理，為了安撫、平復(fù)自己的情緒，找到熟悉的安全感。

寶寶有一個(gè)階段會(huì)非常依賴某個(gè)物品，比如絲絨被、某個(gè)玩具。這樣的“過(guò)渡物品”是寶寶為了應(yīng)對(duì)與母體逐漸脫離，并適應(yīng)日益獨(dú)立的生活而產(chǎn)生依戀的，而且是非常健康的。所以吃手其實(shí)是寶寶把手指頭當(dāng)成了“過(guò)渡物品”在寶寶成熟獨(dú)立的道路上，這樣的暫時(shí)依賴轉(zhuǎn)移大部分時(shí)候會(huì)自行消退。



嬰兒期吸吮手指不僅無(wú)害，還是他們智力發(fā)育的信號(hào)，也是心里和生理的雙重需求，吮手指是一種學(xué)習(xí)和玩耍，也是穩(wěn)定自身的情緒，家長(zhǎng)需要做的是保持嬰兒小手干凈，保持嬰兒口唇周圍清潔干燥以免發(fā)生濕疹。此時(shí)寶寶愛(ài)吃手很有可能是寶寶在長(zhǎng)牙，口腔里不舒服的，建議媽媽給寶寶用磨牙棒或者磨牙餅干，促進(jìn)寶寶長(zhǎng)牙，緩減口腔不適的，還有就是寶寶剛開(kāi)始探索世界就是從空腔開(kāi)始的，媽媽平時(shí)多注意給寶寶勤洗手，分散寶寶的注意了父母可以經(jīng)常對(duì)孩子進(jìn)行撫摸，擺動(dòng)，以轉(zhuǎn)移其吸吮手指的注意力，或拿玩具放入他的手中逗引他，把雙手占住，使他無(wú)暇去吸吮手指，如果孩子到了三四歲仍然經(jīng)常吸吮手指，就是為不良行為，需細(xì)心了解原因耐心糾正。

在嬰幼兒時(shí)期，吮吸手指是一種很常見(jiàn)的不良行為，到2-3歲以后，這種現(xiàn)象大大減少，但是有一部分兒童在饑餓、寂寞無(wú)聊、焦慮不安、疼痛或身體不大舒服的時(shí)候，仍然會(huì)吮吸手指。如果偶然發(fā)現(xiàn)這種行為，或持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，屬于正常現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐漸消失。但如果隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子依然吮吸手指玩樂(lè)，說(shuō)明孩子出現(xiàn)了行為上的偏移。如果孩子這種不良行為得不到及時(shí)糾正，那么，這種不良行為就會(huì)固定下來(lái)，而形成頑固性的習(xí)慣。
應(yīng)對(duì)吃手有對(duì)策 、                      
1．讓寶貝享受吮吸的快樂(lè)。媽媽要盡可能用母乳喂養(yǎng)寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂(lè)。如果要斷奶，要及時(shí)添加輔食和配方奶，逐漸過(guò)渡，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒(méi)有安全感。
2．多陪陪寶寶。爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細(xì)分辨寶寶的各種要求，滿足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕松愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時(shí)時(shí)感到安全、幸福、滿足。
3．給小嘴找個(gè)依靠。當(dāng)寶寶吃手時(shí)，媽媽可以給寶寶一塊磨牙餅干，讓他的小嘴啃啃，或來(lái)個(gè)安慰奶嘴或磨牙棒替換一下小手。（提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清潔和消毒。）
4．為寶貝營(yíng)造寬松、溫馨的氣氛。媽媽爸爸最好為寶寶營(yíng)造一個(gè)溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長(zhǎng)氛圍，讓寶寶快樂(lè)成長(zhǎng)。
5．伙伴多多，活動(dòng)多多。媽媽爸爸可以讓寶寶多和小伙伴一起玩耍，鼓勵(lì)他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界；為寶寶安排豐富多彩的活動(dòng)，盡量不讓他一個(gè)人閑著，他就想不起來(lái)吃手了。
6．請(qǐng)醫(yī)生幫幫忙。如果寶寶滿4歲了，還吃手，媽媽爸爸就應(yīng)當(dāng)帶著寶寶一起咨詢心理醫(yī)生，和醫(yī)生一起分析寶寶吸吮手指的原因，根據(jù)不同原因進(jìn)行糾正，輕的可指導(dǎo)爸爸媽媽滿足寶寶情感需要等措施，重者采用行為矯治方法。
7、厭惡療法 在寶寶經(jīng)常吸吮的手指頭上抹黃連素等無(wú)毒的苦味劑，或纏上紗布，讓寶寶吸吮時(shí)產(chǎn)生厭惡感，減少或消除這種不良行為。
8、負(fù)性療法 讓寶寶在一段時(shí)間里反復(fù)不停地吸吮手指，直到他感到不舒服、不愉快為止，促使他慢慢改掉這種習(xí)慣。
特別提示：在矯治過(guò)程中，媽媽爸爸的態(tài)度要和藹，語(yǔ)言動(dòng)作要輕柔，以關(guān)愛(ài)鼓勵(lì)為主，不要大聲呵斥、打罵寶寶，寶寶有進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給以表?yè)P(yáng)。

最好的預(yù)防方法，當(dāng)然是在嬰兒時(shí)期，吃奶的時(shí)候開(kāi)始注意：
一、母親在喂哺時(shí)，要留意不單只給孩子營(yíng)養(yǎng)，還要提供足夠的愛(ài)和溫暖。母乳喂哺更是最佳的選擇。
二、奶嘴洞口的大小要適中，不可太大，要讓嬰兒有足夠的時(shí)間，滿足吸吮的需要。
三、母親在喂哺時(shí)，心境要保持平和，不急不躁，以免給嬰兒造成壓力。
四、當(dāng)嬰兒睡醒后，不要讓他單獨(dú)留在床上太久，以免孩子感到無(wú)聊而把手放進(jìn)嘴里，因而養(yǎng)成吸吮手指的習(xí)慣。
五、當(dāng)嬰兒有吸吮手指的傾向時(shí)，盡量把他(她)的手指輕輕拿開(kāi)，并用玩具或其他東西吸引他(她)的注意力。
六、為幼兒著想，父母應(yīng)利用空閑時(shí)間和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書(shū)等，讓幼兒在游戲活動(dòng)中忘記吮手指。
七、在孩子剛有吸吮手指的傾向初期，把衣袖拉長(zhǎng)遮蓋著手指也是可行的措施。但在手指上涂上苦、辣味的藥，使孩子放棄吮手指的方法，不是不可行，但要特別留神，因?yàn)橛泻芏嗤庥玫乃幬锸遣荒芴蚴车?，因此使用時(shí)要特別小心，以免發(fā)生意外。
有些嬰兒的吸吮欲特別強(qiáng)烈，不能用以上方法來(lái)滿足的話，父母不妨借助假奶嘴，一般也能避免寶寶養(yǎng)成吮手指的習(xí)慣。不過(guò)，假奶嘴絕不能代替父母的愛(ài)和照顧，當(dāng)嬰兒一哭鬧，就把奶嘴塞進(jìn)口里，而不去探究孩子的需要，反而會(huì)促使孩子凡事更依賴奶嘴來(lái)自我安慰，有礙孩子的成長(zhǎng)。