多動(dòng)癥是注意缺陷與多動(dòng)障礙 ,指發(fā)生于兒童時(shí)期,與同齡兒童相比,以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫、活動(dòng)過度或沖動(dòng)為主要特征的一組綜合征。多動(dòng)癥是在兒童中較為常見的一種障礙,其患病率一般報(bào)道為3%-5%,男女比例為4-9:1。
2-3歲的親子游戲
2~3歲幼兒最感興奮的事是到兒童游樂場(chǎng)玩。無論是蹺蹺板、蕩秋千、滑板、攀爬、溜滑梯等。推薦2-3歲孩子玩的游戲如下
▲.游戲名稱:獨(dú)自上下樓梯、金雞獨(dú)立、蹦蹦跳跳
游戲目的:鍛煉孩子動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性、平衡能力、跳躍能力。強(qiáng)化孩子的下肢力量。
游戲時(shí)間:隨機(jī)。
指導(dǎo)與建議:游戲適合2-3歲的孩子。父母在日常生活中,可以隨時(shí)引導(dǎo)孩子做這方面的訓(xùn)練。根據(jù)孩子的能力逐步增加訓(xùn)練的難度、強(qiáng)度。使孩子這些方面能夠得到全面的發(fā)展。
▲.游戲名稱:分糖果
游戲目的:主要鍛煉孩子精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展、培養(yǎng)孩子認(rèn)知能力和分辨能力。
游戲準(zhǔn)備:孩子喜歡吃的糖果若干個(gè),與糖果大小相似的珠子或球若干個(gè)??掌孔右粋€(gè)。
游戲內(nèi)容:將糖果和珠子混在一起放在一個(gè)盤里,鼓勵(lì)孩子把糖果和珠子區(qū)分出來,將糖果(或珠子)用手挑出來放入空瓶子里。挑完后蓋上瓶蓋,搖晃瓶子。讓孩子傾聽瓶子里發(fā)出的聲音,小孩子不像大人也許會(huì)分的很慢,這整個(gè)過程家長(zhǎng)要有耐心,孩子如果分錯(cuò)可以適當(dāng)提醒下孩子,不要直接幫孩子完成。
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導(dǎo)與建議:游戲適合2-3歲的孩子。隨著孩子認(rèn)知能力的增加,可以可以增加物品數(shù)量,也可以增加物品的種類,靈活運(yùn)用,適當(dāng)增加難度,讓孩子發(fā)展用手指挑揀的精細(xì)動(dòng)作。
▲.游戲名稱:手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練
游戲目的:鍛煉孩子手眼協(xié)調(diào)能力,發(fā)展孩子動(dòng)作的靈活性。
游戲內(nèi)容:
1、倒水訓(xùn)練。讓孩子學(xué)習(xí)把水倒入其他的容器里,盡量不要把水漏出。
2、扣鈕扣。讓孩子學(xué)習(xí)扣按扣、鈕扣、爿口等。
3、抄寫訓(xùn)練。讓孩子描寫、抄寫各種簡(jiǎn)單的圖形、線條、字母、數(shù)字等。
游戲時(shí)間:25--30分鐘
指導(dǎo)與建議:游戲適合2-3歲的孩子
▲.游戲名稱:找手機(jī)
游戲目的:訓(xùn)練聽覺識(shí)別能力,培養(yǎng)聽覺注意能力。
游戲內(nèi)容:讓孩子先熟悉爸爸媽媽的手機(jī)鈴聲,然后將手機(jī)藏在房間的某個(gè)角落(這里注意聲音大小,要保證孩子能夠聽得見)。要放在孩子拿得到的地方,藏好以后,家長(zhǎng)另一個(gè)手機(jī)或者電話機(jī)撥打手機(jī)號(hào)碼,告訴孩子手機(jī)響了,辨別這是誰(shuí)的手機(jī)在響?在哪里呢?能不能找出來?
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導(dǎo)與建議:游戲適合2-3歲的孩子。為了增加游戲的趣味性,還可以反過來讓孩子來藏手機(jī),由成人來找?;蜻M(jìn)行比賽,看誰(shuí)用最短的時(shí)間找到手機(jī)。
▲.游戲名稱:吹風(fēng)機(jī)
游戲目的:提高本體感覺,發(fā)展感知能力。
游戲內(nèi)容:用吹風(fēng)機(jī)的涼風(fēng)吹孩子身體部位,問孩子的感覺如何?然后換成熱風(fēng)吹,但注意不要灼傷孩子。讓孩子講講各部位的感受。
游戲時(shí)間:10-20分鐘
指導(dǎo)與建議:游戲適合2-3歲的孩子。敏感的孩子通常在臉部和頭頸肌肉上吹風(fēng)時(shí)會(huì)有強(qiáng)烈的反應(yīng),因此不要勉強(qiáng)吹在這些部位。選擇吹風(fēng)機(jī)時(shí),熱風(fēng)涼風(fēng)最好可以隨時(shí)切換,并觀察孩子的感覺。
▲.游戲名稱:洗澡
游戲目的:用水的刺激力和水溫來強(qiáng)化孩子的肌膚神經(jīng),加強(qiáng)本體感官能力。
游戲內(nèi)容:成人用蓮蓬頭噴射孩子身體各部位,也可以讓孩子浸泡在浴池中。還可以讓孩子邊戲水邊沖刷身體。也可以讓孩子分別感受不同的水溫,冷、溫、熱,讓孩子分別去感受。
游戲時(shí)間:10--20分鐘
指導(dǎo)與建議:游戲適合2-3歲的孩子。觸覺敏感過強(qiáng)的孩子一般會(huì)有怕水的傾向,但水的溫度、強(qiáng)弱力量變化最大,如運(yùn)用恰當(dāng),最容易突破孩子的心理障礙。玩水的方法有很多種,隨著孩子的年齡增長(zhǎng)和季節(jié)的變化而改變。前提家長(zhǎng)一定要注意保證孩子的安全。
▲.游戲名稱:擺圖形
游戲目的:能較穩(wěn)定的觀察和想象,能耐心的擺弄圖形,游戲結(jié)束后能將玩具歸放原處。
游戲準(zhǔn)備:各種形狀不同的硬紙卡片或木質(zhì)型。
游戲內(nèi)容:家長(zhǎng)先示范用卡片拼成各種圖形,引起孩子的興趣。然后讓孩子模仿成人做的圖形擺,或者讓孩子嘗試自己想象著來拼圖,家長(zhǎng)在旁指導(dǎo)。
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導(dǎo)與建議:游戲適合2-3歲的孩子。在孩子自己拼圖的時(shí)候,可以先讓孩子告訴你他想擺成什么,這樣在孩子擺的過程中就可以有針對(duì)性地給予指導(dǎo),別忘了夸獎(jiǎng)他的成果哦。
▲.游戲名稱:情景游戲
游戲目的:培養(yǎng)孩子想象力,思維能力。
游戲內(nèi)容:給孩子設(shè)定一個(gè)簡(jiǎn)單的情景題目,如:躲雨、開汽車、給娃娃穿衣等等,讓孩子根據(jù)這些情景做出相應(yīng)的動(dòng)作或活動(dòng)。
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導(dǎo)與建議:游戲適合2-3歲的孩子。家長(zhǎng)可以和孩子一起進(jìn)入情景模式中,與孩子分別扮演角色進(jìn)行游戲。
▲.游戲名稱:故事接龍
游戲目的:培養(yǎng)孩子記憶能力、想象力、表達(dá)能力。
游戲內(nèi)容:
1、給孩子復(fù)述一個(gè)耳熟能詳?shù)墓适?,故意在結(jié)尾或某一個(gè)情節(jié)里進(jìn)行刪改,看孩子有什么反應(yīng)?
2、在故事講到一半的時(shí)候停頓下來,讓孩子根據(jù)自己的記憶接著講下去。
3、給孩子看圖片、讓孩子用自己的語(yǔ)言把圖片上的內(nèi)容表達(dá)出來。
4、多給孩子灌輸新的詞語(yǔ)、詩(shī)歌、音樂等內(nèi)容,讓孩子越來越多的接觸語(yǔ)言的內(nèi)容。
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導(dǎo)與建議:游戲適合2-3歲的孩子。