很多學(xué)齡前的孩子做事情總是三分鐘熱度，新買回來(lái)的玩具玩幾天就夠了，做一件事情沒幾分鐘就不感興趣了，看書翻兩頁(yè)就扔一邊兒去了……

上了小學(xué)的孩子專注力差，上課坐不住、總是不專心聽講、東張西望、總做小動(dòng)作，回家寫作業(yè)也總是玩橡皮、啃鉛筆，或者時(shí)不時(shí)地出來(lái)逛兩圈，玩一會(huì)兒玩具……

看到這些現(xiàn)象，我們作為家長(zhǎng)很頭疼，非常擔(dān)心孩子會(huì)因?yàn)閷Ｗ⒘Σ粔颍罱K影響學(xué)習(xí)和工作。

造成孩子專注力不足的原因是多方面的。比如說(shuō)家庭環(huán)境、親子關(guān)系和父母的教育方式等。

如果孩子對(duì)所做的事情不感興趣，周圍的環(huán)境干擾太多，家長(zhǎng)給孩子布置的任務(wù)太多，都會(huì)讓孩子分心或者失去信心。

除此之外，當(dāng)下的孩子普遍看電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也是扼殺孩子專注力的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

專注力是孩子將來(lái)學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)，專注越強(qiáng)的孩子，能高度集中于一件事情上，在單位時(shí)間內(nèi)，能將學(xué)習(xí)的效果達(dá)到最大化。也就是，專注力越好，學(xué)習(xí)的效率也會(huì)越高，成績(jī)也會(huì)更棒。

因此，為了讓孩子將來(lái)有更強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，家長(zhǎng)一定要重視培養(yǎng)孩子的專注力！

今天就給大家推薦一些小游戲，可以通過(guò)這些簡(jiǎn)單的小游戲來(lái)提升專注力。

鍛煉：注意力、觀察力、記憶力

根據(jù)孩子注意力的情況，在桌上放置5樣玩具，讓孩子注意觀察桌上的玩具后閉上眼睛，然后拿掉一個(gè)玩具，讓孩子再睜開眼睛觀察，想想什么玩具沒有了。游戲時(shí)，也可以變換玩具擺放的位置，讓孩子說(shuō)說(shuō)有什么變化。

或者可以隨機(jī)調(diào)換一個(gè)玩具，看看孩子有沒有察覺出來(lái)有何變化。也可以一步步增加物品的數(shù)量以增加難度，小孩子一般都會(huì)很喜歡玩的！

鍛煉：注意力、記憶力、分類能力

大家來(lái)找茬這個(gè)游戲，相信大家都很熟悉，手機(jī)上很多app都可以玩，考慮到孩子的眼睛比較脆弱，因此建議各位家長(zhǎng)選擇圖片式的，而不是讓孩子直接在電子設(shè)備上玩。

除了書本上的大家來(lái)找茬，家長(zhǎng)們也可以利自身的條件來(lái)做，比如：

媽媽身上換件衣服，看看孩子注意到?jīng)]有；

家里固定的擺設(shè)換個(gè)位置，讓孩子看看哪里有變化等等；

在日常生活中的一些即興小游戲就可以鍛煉到孩子的觀察力哦~

游戲三：蘿卜蹲

鍛煉：身體協(xié)調(diào)能力、觀察力、注意力、記憶力

蘿卜蹲游戲最好是一家三口玩，當(dāng)然有爺爺奶奶外公外婆加入就更好了，人越多難度越大也就越好玩哦~

每個(gè)人代表一個(gè)顏色的蘿卜，一家3口可以分為紅蘿卜、白蘿卜、黃蘿卜，比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說(shuō)完的同時(shí)綠蘿卜蹲，如此循環(huán)，哪邊做錯(cuò)哪邊先淘汰，堅(jiān)持到最后的那位即為勝利者。

鍛煉：理解力、觀察力、記憶力

家長(zhǎng)可以給孩子念一段文字或是一個(gè)故事，讓孩子留意里面出現(xiàn)了幾次約定好的關(guān)鍵詞：比如：“小明”、“月亮”等等，這一定要孩子注意力很集中才可以完成任務(wù)。

或者在孩子看動(dòng)畫片的時(shí)候，讓孩子帶著問題去看；在路上等車的時(shí)候也可以問“你現(xiàn)在看到幾輛紅色的車？”等等。

家長(zhǎng)要投入足夠的時(shí)間和耐心，與孩子一起玩耍。

在家長(zhǎng)與孩子一次次的練習(xí)和互動(dòng)中，不但能培養(yǎng)孩子的專注力，而且還能增強(qiáng)我們的親子關(guān)系，加強(qiáng)情感連接。

關(guān)注孩子專注力的培養(yǎng)，就是給孩子增加成功的砝碼。