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生活中無處不在的感統(tǒng)訓(xùn)練

來源:南通金色雨林金鷹店
2020-09-21 14:53 1572 0 0
現(xiàn)今社會,因?yàn)樽杂苫顒邮芟?,家長的溺愛包辦,玩電子設(shè)備缺少玩伴等因素,感統(tǒng)失調(diào)的孩子越來越多。家長有時在生活

現(xiàn)今社會,因?yàn)樽杂苫顒邮芟蓿议L的溺愛包辦,玩電子設(shè)備缺少玩伴等因素,感統(tǒng)失調(diào)的孩子越來越多。

家長有時在生活中無形的限制了孩子們玩的權(quán)利,也剝奪了他們感覺及運(yùn)動發(fā)展的機(jī)會,在生活中一些看似“頑皮”的小舉動,恰恰暗含著感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的契機(jī)。

爬行

有些家長因?yàn)榕潞⒆优门K兮兮,家長們就這不讓爬、那不讓爬,孩子就缺乏成長中所必須的各種感覺刺激。其實(shí),孩子在爬行的過程中,既鍛煉了身體雙側(cè)的動作協(xié)調(diào)和肌肉控制,同時也刺激了前庭覺。

在日常生活中,可以讓孩子多玩爬行的游戲:

將準(zhǔn)備好的桌子或長凳擺在寬闊的地板中間,讓孩子從桌子或長凳下方鉆爬過去。先用手爬,然后再訓(xùn)練把手收在胸前,肘關(guān)節(jié)著地往前爬,以身體盡量不碰到桌子為止。


撕碎紙屑

很多孩子小時候喜歡撕書、撕紙巾,大多數(shù)家長將這一行為定義為破壞性行為,每次看到床上、地上一片狼藉,就特別窩火。

撕紙可以成為孩子感統(tǒng)訓(xùn)練的一種方法:

在撕紙游戲中,可以讓孩子撕出面條造型,還可撕一些簡單圖形,如:長方形、正方形、圓形等,讓孩子把撕好的方形紙片拼成房子、汽車;圓形的紙片拼成皮球、呼啦圈;三角形的紙片拼成小山、帽子等,增加一些趣味性。

撕紙小游戲,可以訓(xùn)練孩子精細(xì)動作及手眼協(xié)調(diào)的能力,同時也發(fā)揮孩子想象力與創(chuàng)造力。 

玩泥沙

一些孩子不愿意用手接觸面團(tuán)、泥土、顏料等黏糊糊的東西,這些孩子可能存在觸覺失調(diào)的問題。

這是由于孩子在早期養(yǎng)育過程中觸覺性體驗(yàn)太少,或家長在孩子活動中灌輸了“臟”是不好的等信息的緣故。

在日常生活中,可以運(yùn)用玩沙、玩泥土的游戲,對孩子進(jìn)行觸覺刺激的訓(xùn)練: 

將泥土或沙土放在大盆子里,讓孩子用泥土捏泥球、捏小動物、小房子等各種東西,或者讓孩子在沙土中盡情游戲,使孩子的全身都可以接觸到泥土或沙土。也可以利用紙、樹葉、米、豆等物品,強(qiáng)化孩子的觸覺識別力,以促進(jìn)其感覺的發(fā)展。

這種對觸覺過于敏感或遲鈍的孩子的情緒發(fā)展,會有很大的幫助。


走馬路沿

到戶外散步時,遇到路沿石,可以和孩子玩一起“開火車”的游戲。把路沿石當(dāng)成火車,孩子在前面走,爸爸媽媽在后面走,看誰先掉下來。為了避免掉下來,大腦就必須協(xié)調(diào)全身的每一塊肌肉,做好平衡。

有路沿石的地方,是練習(xí)孩子身體平衡能力的好去處,路沿石處處有,平衡能力就可以隨處練。


吹泡泡

吹泡泡也可以訓(xùn)練孩子的感覺統(tǒng)合能力。

用大力就會吹出很多小泡泡,用小一點(diǎn)力量慢慢吹則可以得到大泡泡,一定會覺得很有趣的。

讓他試著去抓到從高處落下來的泡泡的,這是一個很好的機(jī)會讓寶寶觀察物體下落的過程,泡泡會飄得比別的東西更慢,寶寶才能觀察得到。

通過這種方式,可以有效鍛煉孩子的視知覺能力。


做家務(wù)

說起做家務(wù),很多父母認(rèn)為家務(wù)活當(dāng)然是家長的事情,孩子只要成績好就行了。


其實(shí),做家務(wù)對提高孩子的感覺統(tǒng)合能力非常有用:

如,在擦地板時需要用雙手雙腳撐住身體做出爬行的姿勢;這樣不僅可以刺激前庭覺,鍛煉視覺空間感,還能夠鍛煉胸、腹、腰、背等各部分肌肉,促進(jìn)整個身體的協(xié)調(diào)活動和大腦雙側(cè)分化。

比如疊衣服的時候,要通過手來做出疊的動作,又要通過眼睛的看來隨時調(diào)整手的動作,這能夠提升孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。

洗水果的時候也可以讓孩子幫忙,這樣可鍛煉觸覺,豐富認(rèn)知,又有助于發(fā)展孩子的手部精細(xì)動作。


在床上跳

當(dāng)看到孩子在沙發(fā)或床上蹦跳時,相信很多家長都忍不住去制止。

適當(dāng)?shù)拇采媳奶鴮⒆拥母杏X統(tǒng)合發(fā)展有一定的作用:

 家長在做好安全防范的情況下,可以陪同孩子進(jìn)行蹦跳。同時在孩子跳躍過程中增加拋接球游戲,這樣不但有助于孩子的前庭覺發(fā)展,還可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力。


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