多動癥是注意缺陷與多動障礙 ，指發(fā)生于兒童時期，與同齡兒童相比，以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時間短暫、活動過度或沖動為主要特征的一組綜合征。多動癥是在兒童中較為常見的一種障礙，其患病率一般報道為3%-5%，男女比例為4-9:1。
導讀：注意力是孩子認識世界的第一道大門，是感知覺、記憶、學習和思維等不可缺乏的先決條件。在日常生活中，一些孩子出現注意力不集中，在課堂上好動、愛做小動作、發(fā)脾氣、不自信、愛捉弄人。出現語言發(fā)育遲緩、運動障礙、智力發(fā)育緩慢等現象，都是由于前庭感覺缺乏訓練，發(fā)育不良所造成的。前庭覺敏感、觸覺防御性失調都會造成孩子不同程度的注意力不集中以及容易分心。因此造成孩子在學習的過程中，很難將自己的注意力持續(xù)的集中在學習上面，為了幫助家長朋友提升孩子的注意力，小編在這里介紹一些簡便易行、效果明顯的注意力訓練經典游戲，希望幫助孩子們更好更快的獲得進步！
蓋瓶蓋
這是一個配對游戲，家長把家里的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆，讓孩子來配對，給瓶子“戴上合適的帽子”。瓶蓋的大小要區(qū)分明顯，在動手操作中加強孩子觀察的注意度，同時還能鍛煉小手的肌肉。當然如果孩子擰蓋子太困難時，我們可以先要求孩子把蓋子扣上。
玩拼圖
準備色彩鮮艷的拼圖塊，把拼圖塊打亂，記錄一下孩子需要多長時間才能拼好。玩拼圖不僅可以培養(yǎng)孩子的注意力，還能讓他做事更有耐心。
摞杯子
準備5 ～ 6 個顏色各異的塑料杯子，讓孩子一個一個地往上摞。提醒他，不要將杯子弄倒。這可以有效延長注意力的時間，還能培養(yǎng)他的調控能力。
卡片配對
準備幾對不同圖案的卡片。媽媽從里邊抽出一張卡片，讓孩子迅速找出另一張相同的卡片。這對培養(yǎng)孩子的注意力和觀察力很有益處。
聽聲音猜樂器
游戲內容：先展示三種小樂器，如小鼓、小喇叭、口琴，并分別演奏，讓孩子熟悉各自的發(fā)音特點。然后蒙住眼睛，彈奏一種樂器，讓孩子猜猜是哪種樂器。
傳悄悄話
說悄悄話能有效的幫助孩子集中注意力，具體方法靈活多樣，比如我們先小聲地告訴孩子一句話：“冰箱里有西瓜和蘋果，沒有飲料”。然后讓孩子用悄悄話的形式告訴另外的家人，事后再檢查正確率，根據結果來改變悄悄話的內容和長短，從易到難逐漸提高游戲的難度。
接數游戲
準備：數字卡片。游戲時，家長出示1-10的數字卡片，孩子看后逐一讀出數字。首先了解數字的排列，并加深其印象。接著提出要求，家長說出幾個數，孩子接著往下數與家長一樣多的數，例如：家長數1、2、3，孩子數4、5、6；家長數6、7，孩子接下去數8、9。
穿木珠
效果：鍛煉視覺注意和動作注意
準備各種顏色的小木珠十幾顆和兩根細繩。如果此時孩子已準確認識了紅、黃、綠等顏色，還可把各種顏色的木珠分開，按一定的規(guī)律將同顏色的兩顆或三顆穿在一起，媽媽先穿好一串顏色間隔開的珠子，讓孩子模仿，穿出一串相同顏色間隔的珠鏈。
投球入瓶
效果：鍛煉視覺注意和動作注意
準備兩個瓶口較小的玻璃瓶以及幾十個彈珠。讓孩子把彈珠放進瓶子里，越快越好。為了增加游戲的趣味，家長和孩子一起比賽。
找積木
效果：鍛煉聽覺注意、視覺注意和動作注意
1、準備若干塊顏色不同的積木，在家里有一組抽屜的柜子前放好。
2、家長扮演木偶對孩子發(fā)出指令，“請把綠色的長方形積木裝進第二個抽屜里”，“把紅色的圓圈積木放進第一個抽屜里”。
3、孩子放好后，請他把積木找出來，找的時候一次只找一塊，這樣孩子就需要調動自己的注意力和記憶力。
4、孩子和家長互換角色來玩，可以提高孩子的積極性。
小貼士：可以用球、娃娃等玩具代替積木。一開始物品可以少幾樣，根據熟練程度再慢慢增加玩具數目。
什么東西不見了
效果：鍛煉視覺注意力
1、在桌上擺放幾件玩具，如布娃娃、玩具熊、小皮球、積木。
2、讓孩子說出玩具的名稱，并在短時間內記住。
3、讓孩子閉上眼睛，家長拿走其中一樣或幾樣玩具，再讓孩子睜開眼睛，問他：“什么東西不見了？”讓孩子集中注意力去回憶。
4、家長和孩子互換角色玩，這個游戲和找積木一樣，可以鍛煉孩子在短時間內集中注意力，抗干擾。
畫地圖
效果：鍛煉視覺注意
1、散步時，家長和孩子一起指出沿途看到了什么，比如好朋友的家、水果店、郵局、超市、花園等建筑物，告訴孩子回家后我們要把散步時的路線圖畫下來。
2、回家后，鼓勵孩子畫一張散步時的地圖并注明沿途標志物。
3、孩子畫的同時，家長也一起畫，等孩子畫完后，和孩子的地圖相比較，看誰畫得準確。
