多家長都希望在家里更多地幫助孩子進(jìn)行干預(yù)，或者將在機(jī)構(gòu)訓(xùn)練習(xí)得的技能，在日常生活中進(jìn)行鞏固和使用，可往往摸不準(zhǔn)規(guī)律和方法。

其實(shí)，家庭干預(yù)的效果和訓(xùn)練發(fā)生的時(shí)間非常相關(guān)，訓(xùn)練的內(nèi)容與孩子之間的搭配也很重要。家長要利用好孩子起床后的“每一分鐘”，抓住以下5個(gè)訓(xùn)練時(shí)機(jī)，幫助孩子加速康復(fù)！

家長可以提前十分鐘叫醒孩子，為孩子今天的干預(yù)訓(xùn)練開個(gè)好頭。可以使用的方法有以下幾種：

· 睡前小約定 ·

家長可以嘗試針對(duì)孩子第二天有可能會(huì)發(fā)生的問題進(jìn)行預(yù)防或預(yù)告。比如第二天要做什么事，最好是孩子喜歡的，這樣就可以讓孩子在第二天早上起床時(shí)有一個(gè)“起床動(dòng)機(jī)”，孩子起床的不良反應(yīng)會(huì)減少許多。

· 音樂喚醒法 ·

很多自閉癥孩子都有自己喜歡的兒歌或者音樂?？梢栽诤⒆悠鸫睬胺艓资缀⒆悠綍r(shí)喜歡聽的音樂，讓孩子在音樂聲中蘇醒。因?yàn)槌科鸫竽X的記憶功能最活躍，此時(shí)輸入的語音刺激更容易被孩子接受并學(xué)習(xí)。

· 起床小游戲 ·

和孩子玩些起床的小游戲，把小游戲當(dāng)成每天起床的一種儀式或是小秘密，孩子在覺得開心的同時(shí)，也就忘記要賴床了。

很多家長覺得孩子干預(yù)訓(xùn)練很辛苦，想讓孩子早上多睡一會(huì)，自己把早餐準(zhǔn)備好再叫孩子起床?？墒亲尯⒆幼鲆恍┖唵蔚墓ぷ?，配合家長做早餐，不僅能讓孩子與外界的聯(lián)系更緊密，還能鍛煉孩子的動(dòng)作技能，幫助孩子更樂意主動(dòng)吃下早餐，避免挑食、厭食。

· 熱 牛 奶 ·

讓孩子幫忙傾倒牛奶，可以鍛煉孩子手臂手指肌肉的使用和控制，教會(huì)孩子使用電磁爐，也為他之后學(xué)會(huì)簡單的飯菜打下基礎(chǔ)。

· 擺 餐 具 ·

孩子在學(xué)習(xí)擺放碗盤時(shí)，趁機(jī)鍛煉孩子的肌肉控制技能，熟悉用餐流程，并學(xué)習(xí)在這過程中會(huì)涉及的方位用詞和指令表達(dá)。這能夠幫助孩子更好地泛化在機(jī)構(gòu)或者幼兒園學(xué)習(xí)到的內(nèi)容。

早飯時(shí)間是一天中跟孩子溝通的最好時(shí)刻，父母可以跟孩子進(jìn)行簡單的語言互動(dòng)，比如昨晚有沒有做夢(mèng)，睡得舒服與否，讓孩子充分感受到家長的關(guān)懷。

·餐具使用訓(xùn)練·

早飯過程中，讓孩子熟練使用各種餐具，包括湯勺，筷子和吸管等，都可以很好地幫助孩子鍛煉精細(xì)技能以及口腔肌肉的運(yùn)用方式。

這個(gè)過程中，孩子如果用不好這些工具，家長也不要責(zé)罵孩子，給孩子試錯(cuò)的機(jī)會(huì)，并給予耐心地等待。

每天出門前，和孩子一起選一件好看的衣服，并且整理好自己的著裝。等孩子穿好后，整理一下衣服，做到干凈整潔，這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，對(duì)他們以后適應(yīng)社會(huì)生活也是很有幫助的。

·穿衣訓(xùn)練·

提供給孩子充分的時(shí)間自己穿衣服。孩子能夠自己套上衣服，但是拉拉鏈或者扣扣子不太行的時(shí)候，家長可以提供必要的輔助，讓孩子在半輔助的情況下穿好衣服。穿好了衣服，別忘了讓孩子仔細(xì)端詳一下鏡子里的自己。這既能幫助孩子建立初步的自我概念，又培養(yǎng)了孩子的自理能力，還能鍛煉他的精細(xì)技能。

·安全訓(xùn)練·

出門的時(shí)候，不要忘記提醒孩子遵守交通規(guī)則。簡單的安全兒歌，例如如何過斑馬線，怎樣等紅綠燈，這些都可以跟孩子一起念一遍。這既能幫助孩子練習(xí)某些發(fā)音，又能幫助孩子提高面對(duì)接下來事項(xiàng)的注意力，還能提醒孩子注意路上安全。

·如廁意識(shí)·

(1) 培養(yǎng)孩子上廁所要去衛(wèi)生間的意識(shí)，糾正孩子隨地大小便的行為。

(2) 鍛煉孩子表達(dá)如廁需求的能力，如果孩子要上廁所但是不會(huì)說，家長要鍛煉孩子用語言或肢體語言正確表達(dá)這個(gè)需求。

(3) 當(dāng)孩子具備一定認(rèn)知能力時(shí)，要告知孩子注重隱私，上廁所時(shí)要關(guān)門。

·如廁能力·

(1) 家長要教孩子如何辨別衛(wèi)生間標(biāo)識(shí)，當(dāng)孩子想上廁所時(shí)，要教他們?nèi)绾握业綆?/p>

(2) 教孩子正確使用衛(wèi)生間用具，比如馬桶、水龍頭等；

(3) 同時(shí)也要教孩子自己穿脫褲子，必要時(shí)家長可以輔助，可以鍛煉孩子的生活自理能力。