多動癥是注意缺陷與多動障礙 ,指發(fā)生于兒童時期,與同齡兒童相比,以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時間短暫、活動過度或沖動為主要特征的一組綜合征。多動癥是在兒童中較為常見的一種障礙,其患病率一般報道為3%-5%,男女比例為4-9:1。
四個前庭覺的家庭訓練小游戲
今天將給大家?guī)淼臅恰都彝ブ械母杏X統(tǒng)合訓練》,0-6歲是感覺統(tǒng)合的主要發(fā)展時期,一旦出現(xiàn)問題,孩子就會出現(xiàn)注意力不集中,笨手笨腳,動作不協(xié)調(diào),影響學習能力。
本書提供給家長利用身邊的生活用具對孩子進行感覺統(tǒng)合訓練的有效方法,希望能給大家?guī)韼椭?/p>
感覺統(tǒng)合失調(diào)會逐漸在孩子的成長過程中表現(xiàn)出來,但因為其癥狀比較隱蔽,一般不容易被發(fā)現(xiàn)。所以家長要細心觀察孩子的日常行為表現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)孩子有感覺統(tǒng)合失調(diào)的特征時,應及早向?qū)<疫M行咨詢,及時提供適當?shù)母杏X刺激活動,改善感統(tǒng)失調(diào)的問題。孩子是否感覺統(tǒng)合失調(diào)可以根據(jù)以下表現(xiàn)做出初步判斷:
(1)活動量較大,不能持久靜坐,注意力不集中;
(2)體態(tài)笨拙,動作協(xié)調(diào)性欠佳,平衡能力較差,易摔倒;
(3)討厭被觸摸,對一些觸覺信息刺激有厭惡感;
(4)做事或做作業(yè)磨蹭;
(5)黏人、好哭鬧;
(6)常常對事物視而不見、聽而不聞;
(7)喜歡旋轉(zhuǎn);
(8)容易與其他人發(fā)生沖突,攻擊性強;
(9)吮手指、咬指甲、咬人;
(10)適應新環(huán)境困難、處理事情缺乏計劃而且雜亂無章。
感覺統(tǒng)合量表獲取方法,在兒康社公眾號輸入:感覺統(tǒng)合量表
今天我們要講到的是前庭平衡覺訓練,它包括搖晃和旋轉(zhuǎn)的活動,例如,玩吊桶、蕩秋千、晃平衡、滾圓桶、玩打陀螺、轉(zhuǎn)大籠球等;還有滑板活動、爬滑板、滑板推車、跳跳床、走平衡木、踩腳踏車等。
常用器械有圓筒、平衡腳踏車、按摩大龍球、滑梯、平衡木、晃動獨木橋、各種滑車。
前庭覺家庭訓練游戲
游戲一:抱抱親親
訓練目標:刺激孩子的前庭覺
適合年齡:0~6個月
操作方法:寶寶出生之后,家長可以溫柔的將寶寶抱在懷里,親親他并輕輕搖晃,或放在搖籃里輕搖,讓他重溫羊水世界的感覺,借以增加寶寶的安全感。
游戲時間:5~10分轉(zhuǎn)
延伸訓練:也可以拿一個枕頭,將寶寶置在枕頭上,輕輕地搖晃,同時播放音樂,讓寶寶在悠揚的音樂中享受前庭感覺的刺激。
游戲二:悠啊悠
訓練目標:預防寶寶肢體不靈活、易跌倒、前庭覺失調(diào)等情況的發(fā)生
適合年齡:3~15個月
操作方法:準備床單一條,平鋪到床上或地毯上,讓孩子躺在床單中間,兩位家長各抓起床單的兩個角開始做左右和前后的搖晃,擺幅由小到大,反復進行。
游戲時間:5~10分轉(zhuǎn)
注意事項:不要讓孩子離地過高,以孩子不害怕為宜。
延伸訓練:家長蹲在地上將床單放窄放松,讓孩子橫趴在床單上,使其頭、上肢和腿不在被單上,然后再做前后搖晃,并在地上放些毛絨玩具讓孩子去摸或去抓。
游戲三:滾筒筒
訓練目標:主要預防孩子頸部僵化、軟弱無力的情況發(fā)生
適合年齡:8個月~2歲
操作方法:準備一床棉被,將棉被折成2~3折,卷成筒狀,具體視孩子的大小而定,卷成相應的高度,然后擺在床上或者地上。讓孩子俯臥在筒中部,抬起頭,家長握住孩子的雙腳或小腿前后滾動,反復進行。
游戲時間:5~10分鐘
注意事項:放在周圍沒有可碰撞的地方,確保孩子的安全,家長拉動孩子的頻率及力度視孩子的具體情況而定。
延伸訓練:此游戲的延伸可在孩子前方的區(qū)域放一些毛絨玩具,讓孩子在滾動的時候去抓,然后再投回去。
游戲四:模仿秀
訓練目標:預防孩子好動不安,注意力不集中,易摔跤等情況的發(fā)生
適合年齡:12個月~3歲
操作方法:準備地毯一塊,將地毯平鋪到地板上,讓孩子趴在地毯上,同時學小動物的爬行,并不時的抬起頭,學小動物叫,然后家長也四肢著地趴下來,讓孩子從家長身下來回鉆爬,或圍繞著家長轉(zhuǎn)圈爬。
游戲時間:10分轉(zhuǎn)
延伸訓練:孩子可模仿兔子蹦跳,學蛇彎曲爬,模仿一切可模仿的動物爬行;也可讓孩子騎在家長的身上做騎馬狀,每次10分鐘左右。
游戲五:走S形線
訓練目標:訓練孩子的空間概念和肢體平衡能力
適應年齡:2~4歲
操作方法:用彩色/透明膠帶在地上貼出一條S形的線段,家長站在孩子的前面拉著孩子的雙手,引導孩子從線的一端走向另外一端,待孩子走穩(wěn)后,家長放手讓孩子自己從線的一端走到另外一端,反復多次。
游戲時間:10分鐘
延伸訓練:可增加S形線的曲度,讓孩子自己從線的一端走向另外一端;也可以讓孩子推著手推玩具沿著S形線來回走約10分鐘左右。
前庭覺影響著每個人的視、聽、嗅、味、觸的各種感覺通道的信息,掌管人體的平衡和空間方位的感應,并且和其他系統(tǒng)有著密切的關(guān)系。