多動癥是注意缺陷與多動障礙 ，指發(fā)生于兒童時期，與同齡兒童相比，以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時間短暫、活動過度或沖動為主要特征的一組綜合征。多動癥是在兒童中較為常見的一種障礙，其患病率一般報道為3%-5%，男女比例為4-9:1。
本體感，是人對自己身體的一種整體感覺。
它就像存在于我們大腦中的一幅感覺地圖，有了它，即使不能聽、不能看，我們也可以對全身有一個準(zhǔn)確的掌握。
所以，我們才可以在閉上眼睛的時候，依然能夠輕而易舉地用手指出鼻子、耳朵、嘴巴等器官所在的位置；
可以在上下樓梯時，不需要刻意去注意腳下，依然不會踩空；
可以在駕駛汽車時，一邊觀察前方路況，一邊控制離合與剎車；
可以不需要盯著手和毛線針，邊看電視邊織毛衣，還能把毛衣織的又快又好……
因此，本體覺，講究的就是一個“精準(zhǔn)”。
但是，本體覺并不是天生的，只有在觸覺系統(tǒng)和前庭系統(tǒng)都正常發(fā)展的前提下，加以豐富的后天鍛煉，獲得豐富的本體覺刺激，才能逐漸培養(yǎng)起良好的本體覺。
如果嬰兒時期整天抱著孩子，不給孩子自由活動的機(jī)會，或者兒童時期，游戲活動進(jìn)行的太少，孩子對自己身體的運(yùn)用就會顯得心有余而力不足。
另外孩子的手眼協(xié)調(diào)、雙側(cè)協(xié)調(diào)性以及身體所有感官的自然協(xié)調(diào)性發(fā)展都依賴于本體覺，對運(yùn)動能力有著至關(guān)重要的作用。
一切運(yùn)動技能都建立在本體覺的基礎(chǔ)上。
1、感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)
本體覺失調(diào)，就會造成孩子——
肢體不協(xié)調(diào)，笨手笨腳；
手眼、手耳不協(xié)調(diào)，經(jīng)常抄錯題；
對口腔肌肉控制不良，口齒不清；
精細(xì)動作不良，不會系鞋帶、扣紐扣、手工能力差等，影響孩子的自信心。
2、本體失調(diào)如何改善？
本體感是自信心與創(chuàng)造力的根。如長期得不到鍛煉，軀體和四肢顯得十分笨拙，常會不知所措，焦躁不安。
對于本體感不足的孩子，最好的辦法就是加強(qiáng)身體信息反應(yīng)，豐富本體覺刺激和體驗：
比如嬰兒期的翻身、爬行訓(xùn)練、經(jīng)常輕輕晃動搖籃，都可以幫助孩子建立本體感的認(rèn)知；
幼兒期多進(jìn)行拍球、平衡訓(xùn)練，多跑步，進(jìn)行加速和減速的項目，多玩蹦床，進(jìn)行跳躍類運(yùn)動，促進(jìn)本體快速發(fā)展；
兒童期可以帶著孩子打羽毛球、投籃、跳繩、游泳等運(yùn)動，鍛煉身體敏捷性和協(xié)調(diào)能力。
只有不斷地嘗試和練習(xí)，孩子大腦中的這幅“地圖”才能越來越精準(zhǔn)，孩子也能越來越自信。
因此，對于孩子的本體能力鍛煉，寶爸寶媽們不要掉以輕心。
