多動(dòng)癥是注意缺陷與多動(dòng)障礙 ，指發(fā)生于兒童時(shí)期，與同齡兒童相比，以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫、活動(dòng)過度或沖動(dòng)為主要特征的一組綜合征。多動(dòng)癥是在兒童中較為常見的一種障礙，其患病率一般報(bào)道為3%-5%，男女比例為4-9:1。
我家妞妞兩歲了，還不會(huì)用勺子吃飯；
我家寶貝快三歲了，積木還總是搭不好；
我家孩子已經(jīng)入園了，扣扣子還是個(gè)不小的煩惱；
想讓孩子學(xué)鋼琴，手指卻總是協(xié)調(diào)不好……
自己家寶貝有點(diǎn)跟不上趟？
很有可能是孩子的精細(xì)動(dòng)作沒有鍛煉好！
1、精細(xì)動(dòng)作
什么是精細(xì)動(dòng)作？
還不知道精細(xì)動(dòng)作是什么？
趕緊補(bǔ)課啦！
?精細(xì)動(dòng)作主要是指手部小肌肉精細(xì)動(dòng)作的技巧性、靈活性，和雙手配合、手眼、手口等協(xié)調(diào)能力，其內(nèi)容包括抓、穿、插、刺、夾、剪、縫、倒、捏、掐、擰、撕、揉、捻、敲、拍、疊、綁等。
?精細(xì)動(dòng)作運(yùn)用越靈活的寶寶，探索的能力越強(qiáng)，越容易收獲一個(gè)聰明的大腦。
?吃飯、穿衣、寫字、畫畫、學(xué)樂器等都需要手部的高度配合，都與手部精細(xì)動(dòng)作息息相關(guān)。
2、如何鍛煉孩子的精細(xì)動(dòng)作
6歲前是孩子精細(xì)動(dòng)作能力發(fā)展極為迅速的時(shí)期，需要家長不斷引導(dǎo)和練習(xí)。
0到6歲兒童精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
?0-1月齡
訓(xùn)練孩子張開緊握著的手。
?2~3月齡
給孩子進(jìn)行手指觸摸或抓握訓(xùn)練。
?4~6月齡
6月齡，可準(zhǔn)確抓握，手眼動(dòng)作協(xié)調(diào)，可以開始訓(xùn)練拇指與其他指對(duì)捏，繼續(xù)訓(xùn)練夠物行為。
?7~9月齡
著重訓(xùn)練孩子的捏取能力，從拇指與其它手指→拇指、食指準(zhǔn)確捏取，雙手玩玩具，或傳遞物品或?qū)敉婢摺?/p>
?10~12月齡
訓(xùn)練手的控制能力，將手中的物品投入到容器或小孔里，模仿大人用手能力，如攪動(dòng)杯中物、開蓋關(guān)蓋、扔物品。
?1~1.5歲
這個(gè)時(shí)候孩子可以動(dòng)手做游戲。讓孩子試著搭積木，插各種筆帽；撕紙，學(xué)會(huì)用勺。
?1.5~2歲
訓(xùn)練手的靈活性，如搭積木、拼圖、折紙、穿珠子。
畫畫，訓(xùn)練肌肉協(xié)調(diào)能力，涂鴉，畫圓圈和放射交叉狀線，模仿大人畫出準(zhǔn)確一筆，畫橫線或豎線。
?2~2.5歲
繼續(xù)訓(xùn)練折紙、畫畫、搭積木，雙手控制自如，可以模仿，雙手動(dòng)作協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確，自己吃飯，雙手倒杯子里的水。
?2.5~3歲
帶孩子拼插玩具，剪、折紙，圖畫填色，畫無規(guī)則的圓形，模仿畫垂直線，讓孩子會(huì)自己穿襪子和鞋，手部精細(xì)動(dòng)作好的孩子甚至可以學(xué)會(huì)自己扣扣子。
?3~4歲
可以帶孩子訓(xùn)練將球扔出手，多數(shù)情況下孩子可以抓住跳動(dòng)的球，靈活的前后運(yùn)動(dòng)，但是自控、判斷和協(xié)調(diào)能力仍處于發(fā)育階段，必須注意監(jiān)護(hù)。
?4~5歲
帶孩子模仿畫三角形或其他集合圖形，能畫人，有頭、身、兩臂、兩腳、能書寫一些字母，獨(dú)立穿脫衣物，會(huì)系拉鏈，會(huì)使用筷子，寫數(shù)字1~20，臨摹簡單的漢字。
?5~6歲
這個(gè)年紀(jì)的孩子精細(xì)動(dòng)作已經(jīng)發(fā)展趨于成熟，能拍球，扔球，可以剪正方形、圓形、三角形，畫一個(gè)穿衣服的完整人像，自行寫名字，完成復(fù)雜的點(diǎn)連線圖，用繩打結(jié)。
另外，手指操兒歌，既可以從小鍛煉孩子的語言能力和聽覺能力，對(duì)精細(xì)動(dòng)作能力發(fā)展也極為有利。
從兩歲開始，家長們即可帶領(lǐng)孩子邊聽邊練習(xí)。
精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要持續(xù)的溫和練習(xí)，才能讓孩子心靈手巧，聰明伶俐。
